“Chậm lại để lòng không mệt”
Có những ngày, bạn thấy mình làm bao nhiêu cũng không xong,
nói bao nhiêu cũng không ai hiểu,
cố bao nhiêu cũng chẳng ai thấy.

Nhưng bạn biết không…
Không phải hôm nay bạn kém đi,
mà vì tâm bạn đang mệt.

Phật dạy:
khi tâm không an, thì việc nhỏ cũng thành núi;
khi tâm an rồi, núi cũng hóa mây bay.

Vậy nên, nếu bạn đang mệt:
— uống ly nước,
— thở một hơi,
— và nhắc mình: “Không sao cả.”

Không ai chạy mãi mà không cần nghỉ.
Bạn cũng vậy.
Chậm lại một chút…
để lòng được bình yên thêm một chút.


St