Trên những chặng đường dài của cuộc đời. Chắc chắn có lúc bạn cảm thấy, như lạc vào một biển sương mù. Nhìn đâu cũng không thấy bờ. Đi đâu cũng chỉ thấy hư không.

Con người sinh ra, không hiểu sao luôn có ý nghĩ mọi việc phải theo ý mình. Trái ý mình thì cho đó là khổ đau. Theo ý mình thì cho là hạnh phúc.

Đời người nói ngắn cũng đúng và nói dài cũng không sai nhưng dù thế nào cũng đủ để cho ta trải nghiệm không ít thăng trầm của cuộc sống. Có ngày ta hưởng được vinh hoa nhưng cũng có ngày tai họa ập đến lúc nào không chừng.

Cách vượt qua khó khăn đó là phải tự đứng lên trên đôi chân của mình. Ở đời, dựa núi núi sẽ đổ, dựa người người sẽ đi. Vậy nên, nhất định phải tự đứng trên đôi chân của mình.

Bạn ngồi trên lưng con ngựa bạn nghĩ mình là chủ nó.

Một hôm, vị thiền sư và người đệ tử của ông ngồi nói chuyện cùng nhau. Người đệ tử này nói: “Thưa thầy! Khoảng thời gian này, con cảm thấy cuộc sống vô cùng thống khổ, vô vị. Thực sự là khiến con phải phiền não.”

Ai cũng có những lúc bế tắc, chán chường cuộc sống hiện tại. Nhưng có đôi khi, cuộc sống không quá khó khăn như ta nghĩ, chỉ là ta chưa biết cách suy nghĩ thoáng hơn, tích cực hơn mà thôi.

“Báo oán hạnh” là gì?

Trong bài “Im lặng”, Chu Tự Thanh đã từng viết một câu thế này: “Lời nói của bạn nên giống như những ngôi sao trên bầu trời đêm, không nên giống như tiếng pháo giao thừa. Vì có ai thích nghe tiếng pháo đốt cả ngày?”

Theo ý kiến của Thầy, làm sao để những tuệ giác của khoa học và đời sống chánh niệm (Đạo Bụt) có thể đi đôi với nhau và tạo nên những tác động đối với việc tiêu thụ thực phẩm hiện nay?

Thưa Thầy, những trạng thái tâm lý sẽ ảnh hưởng đến thói quen ăn uống của chúng ta như thế nào?

Sống chậm lại vài giây để cảm nhận hơi thở cuộc sống, học nói hai câu xin lỗi và cảm ơn để ngày mai không phải ân hận.