3 triết lý nhân sinh : càng thấu hiểu sớm, càng sống bình an!

1. Hiểu rằng bản chất cuộc sống là vô thường 

Khi hiểu rằng mọi thứ đều đổi thay, ta học cách chấp nhận sự thay đổi thay vì chống lại; học cách nuôi dưỡng tư duy đủ đầy và thái độ thuận theo tự nhiên để tiếp tục sống và tận hưởng những điều phía trước, thay vì mắc kẹt mãi trong vòng lặp nghiệp quả. 

2. Nhận ra những ảo tưởng của bản ngã 

Bản ngã chính là những chấp niệm tạo ra dính mắc và khổ đau. Nhận ra bản chất ảo tưởng của cái "tôi" và học cách vượt qua những rào cản mà bản ngã dựng nên trong các mối quan hệ chính là sự tu dưỡng để được tỉnh thức, bình an.  

3. Buông bỏ để được bình an. 

Buông bỏ không phải là thoái lui, nản chí hay bất lực, mà là biết lượng sức mình để không ham muốn quá nhiều thứ cùng một lúc, tự tạo gánh nặng cho bản thân. 

Con người truy cầu, bám chấp và níu kéo một sự ổn định, vĩnh hằng, cũng vì sợ những điều bất định của cuộc sống, sợ đến cuối cùng cuộc đời sẽ trôi qua trong cô đơn, đau khổ. Chỉ khi hiểu được bản chất vô thường của cuộc sống, ta mới có thể thoát khỏi những nỗi sợ phi lý của bản ngã, để sống trọn trong tỉnh thức.

St