Buông xả là con đường của bình an! 

Trong cuộc sống, 

có những điều ta càng nắm chặt lại càng đau. Những muộn phiền, oán trách, hơn thua

tưởng như giữ lại để bảo vệ mình, 

nhưng thật ra lại đang trói buộc chính tâm hồn ta.

Buông xả không phải là từ bỏ tất cả,

Buông xả là hiểu rằng có những điều không thuộc về mình, 

có những việc không thể cưỡng cầu. 

Khi ta học cách buông xuống, 

lòng sẽ nhẹ đi, tâm sẽ an lại.

Có những nỗi buồn chỉ cần buông là hết.

Có những con người chỉ cần không chấp là yên.

Có những chuyện chỉ cần không nghĩ nữa là lòng thanh thản.

Người biết buông xả là người đã đủ trí tuệ

để chọn bình an thay vì khổ đau. 

Khi tâm không còn bám chấp, 

cuộc đời bỗng trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

St