CHÁNH NGỮ 

Thiền sư Nhất Hạnh dạy:

"Chánh ngữ là nói sự thật, nhưng sự thật nhiều khi cũng có thể gây đau khổ.

Cho nên sự thật phải được diễn tả bằng ngôn ngữ khôn ngoan để người nghe dễ chấp nhận."

Sự thật nếu thô ráp, nói bằng giận dữ hay lạnh lùng, có thể làm tổn thương.

Nhưng sự thật được nói bằng trí tuệ và tình thương sẽ chữa lành.

Chánh ngữ là biết khi nào nên nói, nói gì, và nói thế nào để lời mình gieo hạt giống hiểu biết, chứ không là lưỡi dao làm đau.

Hôm nay, hãy thử dừng lại một chút trước khi nói.

Nói ít lại. Nói sâu hơn. Nói hiền hơn.

Bởi một lời có thể thay đổi một đời người.

Mỗi ngày học một chút, tâm an thế giới an.