Ngoài một lối sống và dinh dưỡng lành mạnh, các động tác tự mát-xa dưới đây sẽ giúp những người có nguy cơ cao phòng chống được chứng đột quỵ khó lường.

Có nhiều lý do bị chuột rút cơ bắp và cách ngăn ngừa tình trạng này bằng phương pháp tự nhiên cũng rất hiệu quả, theo Boldsky.

Tuy ớt có nhiều công dụng nhưng không phải ai cũng dùng ớt được.

Ăn quá nhiều hoặc quá ít muối đều có thể gây hại cho cơ thể. Sau đây là những hướng dẫn của các chuyên gia Ấn Độ, được báo The Times of India dẫn lại nhằm giúp bạn điều chỉnh lượng muối tiêu thụ mỗi ngày.

Cải bẹ xanh hay còn gọi là cải cay, dùng làm rau ăn hàng ngày. Cải bẹ xanh không chỉ mang lại hương vị đặc biệt cho món ăn mà còn có tác dụng hữu ích trong chữa bệnh

Sau đây là những thức ăn kỵ nhau không nên ăn chung.

Tại sao cần giữ Aspirin cạnh giường ngủ của bạn?

Nếu bạn đang đun nấu bằng ga, hãy đọc tin này để tránh những tai nạn nguy hiểm không đáng có xảy ra với bản thân, gia đình, bạn bè và người thân....Có 1 tai nạn cháy nổ xảy ra cách đây 2 tuần khiến người vợ bị bỏng nặng và tử vong khi đang nấu ăn.Người chồng cũng phải nhập viện vì bỏng nặng khi cố gắng cứu vợ.

Một mùa Vu Lan nữa lại về, nghĩ về ngày Vu Lan người ta sẽ nghĩ ngay đến ngày Báo hiếu Cha mẹ. Đó cũng là dịp để mọi người có thể về bên gia đình, cùng nhau làm bếp, cùng nhau quây quần bên mâm cơm ấm cúng cùng ông bà, cha mẹ.

Khi nhắc tới thực phẩm cải thiện thị lực, ắt hẳn mọi người sẽ nghĩ ngay đến việc ăn cà rốt. Tuy nhiên, loại củ giàu vitamin A không phải là loại duy nhất có tác dụng bảo vệ mắt.

Theo nghiên cứu mới được công bố hôm 1.11, rượu là loại chất gây hại nhiều nhất cho con người, hơn cả các loại chất cấm như heroin, estasy và crack cocaine.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, bệnh ung thư có liên quan đến môi trường, các loại thức ăn, đồ uống không phù hợp và những thói quen không tốt của chính chúng ta.

Sữa đậu nành từ lâu đã được xem như một loại thức uống "kỳ diệu", bởi đậu nành giàu đạm và axit amin thiết yếu, đặc biệt chứa hoạt chất isoflavone có tác dụng rất tốt với phụ nữ.

Có nhiều cách để chất độc xâm nhập vào cơ thể: từ thức ăn, nước uống và cả không khí.

Tại sao đa phần dân văn phòng bị sỏi thận, sỏi mật? Theo các chuyên gia y tế, ngoài sự căng thẳng, bận rộn, 4 thói quen sau đây chính là “ hung thủ”.