-
“Huyết áp cao giấu mặt”: nguy cơ tim mạch nguy hiểmTại Hoa Kỳ, cứ 8 người thì có 1 người nghĩ rằng mình có huyết áp bình thường lại đang ở tình trạng huyết áp cao mà các bác sĩ không phát hiện ra, theo một nghiên cứu gần đây.Xem tiếp
-
Đậu nành có thật sự giúp ngăn ngừa ung thư vú?Có nên ăn đậu nành hay không? - Đó là câu hỏi mà nhiều phụ nữ Hoa Kỳ đang đặt ra. Đậu hũ, tương miso và các thực phẩm làm từ đậu nành khác là những thực phẩm giàu protein nhưng lại chứa ít năng lượng và chất béo bão hòa. Và các nghiên cứu gần đây cho thấy đậu nành có khả năng giúp phòng chống ung thư.Xem tiếp
-
Xoa bóp giúp ngủ ngonBài viết giới thiệu một số huyệt và cách xoa bóp có tác dụng an thần, ngủ tốt để bạn đọc có thể tự chữa bệnh cho mình.Xem tiếp
-
Dấu hiệu báo động cảnh báo cơn đau timKhoảng 25% các cơn đau tim xuất hiện một cách âm thầm không có triệu chứng rõ ràng hoặc có thể nhận biết. Những cơn đau tim thầm lặng này đôi khi có thể gây chết người vì nhiều người trì hoãn đi khám hoặc không được chăm sóc y tế ngay.Xem tiếp
-
Đi bộ 20 phút mỗi ngày để giảm viêm nhiễmChỉ 20 phút vận động mỗi ngày có thể giúp giảm viêm nhiễm cho cơ thể, một nghiên cứu gần đây khẳng định.Xem tiếp
-
Cách dùng và bảo quản sữa tươiSữa tươi là thức uống được nhiều gia đình sử dụng hàng ngày tuy nhiên không phải ai cũng biết chọn mua, sử dụng và bảo quản chúng. Dưới đây là bí quyết giúp bạn sử dụng và bảo quản sữa tươi đúng cách.Xem tiếp
-
Phòng tránh sét đánh khi mưa giôngTheo thống kê, mỗi năm trên thế giới có khoảng 250.000 người bị sét đánh. Mỗi tia sét chứa đến 300 triệu Volt điện, do đó khả năng sống sót của con người sau khi bị sét đánh là rất ít.Xem tiếp
-
Bí quyết làm đẹp của các quốc giaMỗi một vùng đất trên thế giới lại chứa đựng những bí mật làm đẹp đặc trưng để tạo nên nhan sắc lộng lẫy cho phụ nữ ở mỗi quốc gia khác nhau.Xem tiếp
-
-
Huyết áp thấp: Triệu chứng và cách phòng ngừaNhiều người bị huyết áp thấp thường có triệu chứng choáng váng, chóng mặt, mặt xanh khó chịu, bứt rứt trong người. Việc khám bệnh kỹ càng, đo huyết áp đúng phương pháp, hỏi bệnh nhân sẽ giúp cho thầy thuốc có chiến lược điều trị có hiệu quả.Xem tiếp
-
Khắc phục chứng đau nhức khi thay đổi thời tiếtNhững lúc thời tiết thay đổi, tôi thường đau nhức khắp người, nhất là vùng vai, cổ, cánh tay,... có cảm giác đau sâu trong xương ấn vào nơi đau không thấy điểm đau. Xin hỏi vì sao, có cách nào để phòng tránh? Nguyễn Thị Quỳnh Nga (quynhnga@gmail.com)Xem tiếp
-
Thay đổi thời tiết: Ăn gì để tăng cường miễn dịch?Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để tăng cường khả năng miễn dịch và hỗ trợ cơ thể phòng ngừa các bệnh do thay đổi thời tiết.Xem tiếp
-
6 lợi ích không ngờ của Vitamin EVitamin E được biết đến như là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và những hiệu ứng tích cực của nó đối với sức khỏe của con người.Xem tiếp
-
Các nhà nghiên cứu sử dụng việc xét nghiệm máu để xác định vị trí bệnh ung thưCác nhà nghiên cứu đang phát triển một phương thức xét nghiệm máu để phát hiện ra bệnh ung thư, đồng thời có thể chỉ rõ nơi bệnh ung thư có thể phát triển trong cơ thể của bệnh nhân. Nhờ vậy, việc điều trị sẽ sớm hơn, nhanh chóng hơn và có thể cứu được nhiều người.Xem tiếp
-
Hoa quả và rau có giúp giảm tử vong do bệnh tim?Các nhà nghiên cứu cho biết, khuyến khích mọi người trên toàn thế giới ăn nhiều hoa quả và rau hơn có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ tàn phế và tử vong sớm do bệnh tim.Xem tiếp