Chỉ có người nào tĩnh tâm thì mới có thể cẩn thận quan sát thời thế, suy xét một cách sâu sắc để có được cách giải quyết vấn đề hoặc hiểu được con người một cách chính xác.

Chỉ có người nào lòng yên tĩnh như nước mới có thể nhận ra được hạnh phúc và cái đẹp trong cuộc sống. Những ai nóng nảy, hay làm việc lỗ mãng sẽ dễ dàng vuột mất rất nhiều những khoảng thời gian tươi đẹp. Trời có những ngày mưa gió, người có phúc có họa, nhưng trong đời người ngoài sinh tử ra thì không có bao nhiêu chuyện lớn cả, nếu như có thể tĩnh tâm, giữ thái độ xử thế hòa nhã, thản nhiên thì đương nhiên sẽ có thể gìn giữ được nội tâm bình yên trước khó khăn trong đời. Khó khăn vặt vãnh sẽ không thể làm phiền lòng họ.

1. Khi tâm không còn lo lắng muộn phiền và cảm thấy vui vẽ gọi là An Lạc.

2. Khi tâm mình không bị lay động bởi sóng gió cuộc đời gọi là An Bình.

3. Khi mình nỡ được nụ cười trên môi gọi là An Vui.

4. Khi mình chú tâm vào một pháp môn tu tập gọi là An Trú.

5. Khi tâm mình không còn một chút giao động gọi là An Tâm.

6. Khi mình cảm thấy thanh thãn không còn vướng bận gọi lả An Nhàn.

7. Khi mình cảm nhận được sự mát mẽ trong lành gọi là An Nhiên

8. Khi tâm không còn lo nghĩ chuyện quá khứ, hiện tại, tương lai gọi là An Yên.

9. Khi mình cảm thấy không còn một chút lo sợ gọi là An Ổn.

10. Khi mình biết bằng lòng với những gì mình đang có gọi là An Phận.

11. Khi mình cảm thấy có được sự bao bọc chở che gọi là An Toàn.

12. Khi mình sống đoàn kết hòa hợp với mọi người gọi là An Hòa.

13. Khi nơi mình sống cảm thấy được yên ổn gọi là An Cư.

14. Khi mình có được sự vững chãi lớn mạnh như ngọn núi gọi là An Sơn.

15. Khi mình có được sự bình an tròn đầy gọi là An Viên.

16. Khi mình gặp chuyện buồn được người khác động viên chia sẻ gọi là An Ủi.

Cuộc đời này đẹp lắm!

Tiếc chi ngày đã qua

Hiện tại luôn tươi thắm

Với cõi lòng bao la

Như Nhiên