Trong cuộc sống hiện đại, con người không ngừng chạy theo những thành tựu, danh vọng và vật chất. Ta thường lầm tưởng rằng sự bình yên chỉ có được khi đạt được những thứ lớn lao và thành công trong cuộc sống. Nhưng khi dừng lại một chút, quan sát những điều giản đơn xung quanh, ta mới nhận ra: bình yên không phải là đích đến xa vời, mà nó nằm trong chính những khoảnh khắc thường ngày, trong tình thương và sự đơn giản của cuộc sống.

Bình yên có thể đến từ một nụ cười ấm áp của người thân, một lời động viên đúng lúc từ bạn bè, hay chỉ là khoảnh khắc yên tĩnh khi ta ngồi thở trong sự thanh thản. Khi ta trao đi tình thương, yêu thương không điều kiện, ta nhận lại được sự nhẹ nhàng trong tâm hồn. Tình thương không cần phô trương, không cần những lời nói lớn lao, mà đôi khi chỉ đơn giản là một ánh mắt thấu hiểu, một bàn tay nắm lấy trong lúc khó khăn, hay sự quan tâm chân thành từ trái tim. Chính tình thương ấy là nguồn cội của sự bình yên.

Điều đơn giản trong cuộc sống đôi khi bị che khuất bởi những lo toan, tính toán. Chúng ta thường xuyên quên rằng hạnh phúc và bình yên không đến từ những thứ xa hoa, phức tạp. Nó nằm ở những điều nhỏ bé: một buổi sáng trong lành, ánh nắng nhẹ chiếu qua cửa sổ, tiếng chim hót líu lo hay một bữa cơm gia đình ấm cúng. Những điều đó, tuy giản dị nhưng lại là nguồn cội của bình yên. Khi ta biết trân trọng từng giây phút hiện tại, sống giản dị với lòng biết ơn, tâm trí sẽ trở nên an tĩnh hơn.

Tình thương và điều giản đơn luôn gắn liền với nhau. Khi ta biết yêu thương, lòng sẽ rộng mở hơn với những điều nhỏ bé xung quanh. Ta sẽ thấy rằng mọi thứ trở nên dễ dàng hơn, nhẹ nhàng hơn. Tâm trí không còn bị ràng buộc bởi tham, sân, si, mà thay vào đó là sự thanh thản, yên bình. Đức Phật đã từng dạy rằng: “Sự bình an chân thật chỉ đến từ trong tâm.” Khi ta yêu thương một cách chân thành và học cách sống giản dị, ta sẽ thấy bình yên không đến từ bên ngoài mà là từ sự hòa hợp nội tại của tâm hồn.

Trong hành trình tìm kiếm sự bình yên, hãy nhớ rằng tình thương là ngọn đèn soi sáng con đường và điều giản đơn là những viên gạch giúp ta xây nên mái nhà bình yên ấy. Bình yên không phải điều gì xa xôi, nó luôn hiện diện xung quanh chúng ta – trong từng lời nói yêu thương, trong từng khoảnh khắc ta sống thật với chính mình.

Thanh Tâm