Không ít người thường bám víu vào quá khứ, đau khổ vì những chuyện đã qua hoặc lo lắng cho tương lai bất định. Nhưng khi ta buông bỏ, chấp nhận những gì không thể thay đổi, tâm hồn sẽ nhẹ nhàng, thanh thản hơn. Buông bỏ không có nghĩa là từ bỏ mọi thứ, mà là buông bỏ những mong cầu, chấp niệm không cần thiết, để lòng mình được thanh tịnh.

Đôi khi, trong đời sống, ta dễ bị mắc kẹt trong cái vòng xoáy của “được – mất”, “thành – bại”. Tuy nhiên, khi hiểu rằng mọi việc đều do duyên, ta sẽ dễ dàng đón nhận mọi chuyện với tâm thái bình an hơn.

Để thanh lọc tâm và đạt đến trạng thái an lạc, từ bi và yêu thương là những yếu tố không thể thiếu. Khi mở lòng yêu thương, chia sẻ với người khác, ta không chỉ giúp người mà còn tự giúp chính mình. Lòng từ bi giống như dòng nước mát, làm dịu đi mọi khổ đau, sân hận trong ta. Từ đó, tâm trí trở nên trong sáng, thanh thản, không còn bị vướng bận bởi những đố kỵ, ganh ghét.

Tuệ An