Sống ở đời, đừng cứ mãi tranh giành, càng tranh tâm càng mệt; 

Đừng oán thán, càng than càng thấy khổ; 

Đừng sân hận, càng hận lòng càng tức. 

Oán hận tới lui, làm khó người khác, tổn thương chính mình. 

Học cách xem nhẹ: 

Miệng nói ít lời, tự nhiên ít họa; 

Trong bụng ít đồ, tự nhiên ít bệnh; 

Lòng ít ham muốn, tự nhiên ít lo; 

Tâm ít cố chấp, tự nhiên ít khổ. 

Có tình thương lớn thì không bi lụy; 

Có cảm ngộ sâu sẽ không huyênh hoang. 

Duyên đến thì trân trọng, duyên hết liền nhẹ buông. 

Tùy cảnh vui sống, thì thế nào cũng tự tại. 

(Suối Thông biên dịch)