Món chay ngày Tết

7/01/2014 12:13
Từ những nguyên liệu rau củ quả quen thuộc hàng ngày, hay những gói đồ chay được bày bán ngoài thị trường bạn đều có thể nấu món chay ngày Tết ngon tuyệt vời.

1. Bầu hấp đậu hũ

 Nguyên liệu

 600gr bầu non

 50gr hạt sen

 50gr rong biển

Nấm mèo, rong biển

Đậu hũ già, thân hành boa rô

Tiêu sọ, hạt nêm nấm

 

Nấu món chay ngày Tết

Nấu món chay ngày Tết để " đổi gió " cho cả gia đình

Thực hiện

Bầu chọn trái vừa, tỉa hình con cá, gọt bỏ một lớp mỏng và móc bỏ ruột bầu. Ngâm bầu trong nước đá cho vây cá nở. Hạt sen luộc chín, nấm mèo ngâm nở, đậu hũ rửa sạch.

Tất cả đem bằm nhuyễn. Rong biển xanh ngâm qua nước lạnh, vắt khô, trộn chùng với hạt sen, nấm, đậu hũ và boa rô bằm nhuyễn, xào sơ với dầu ăn.

Cho lá rong biển ra đĩa, múc hỗn hợp đậu hũ, hạt sen, nấm, boa rô vào giữa, cuộn lại, nhét vào bầu. Cho nguyên trái bầu vào xửng đổ nước xâm xấp, hấp bầu trong 5 phút.

Nước xốt: cho 1 muỗng canh nước mắm chay, hạt nêm nấm, tiêu sọ và đường trộn đều, nấu sôi, nêm vừa ăn rồi rưới lên bầu. Rắc thêm hành, ớt xắt chỉ.

2. Gà chay quay xôi chiên

Nấu món chay ngày Tết

Ăn quá nhiều cá thịt không hề tốt, vì thế hãy học nấu món chay ngày Tết để bảo vệ sức khỏe

Nguyên liệu

300gr gà chay

150gr xôi chiên

4 cánh nấm đông cô tươi

2 muỗng café bột năng

Cà rốt, dưa leo

Dầu hào chay

Nước dùng củ quả

Bột chiên giòn

Hạt nêm chay, dầu ăn.

Thực hiện

Cà rốt gọt vỏ, xắt hạt lựu. Dưa leo ngâm, rửa sạch, bỏ ruột, xắt hạt lựu. Nấm đông cô rửa sạch, xắt hạt lựu. Hòa bột năng với ít nước lạnh.

Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu, cho gà vào chiên vàng, vớt ra giấy thấm dầu, nguội bớt, xắt miếng, bày ra đĩa.

Xôi chiên lăn qua ít bột chiên giòn, thả vào chảo chiên, vớt ra giấy thấm dầu.

Tráng ít dầu ăn vào chảo, cho cà rốt vào xào, cho tiếp nấm đông cô, dưa leo, dầu hào, nước dùng, hạt nêm vừa miệng, xuống bột năng, đun sánh đều, rưới lên thịt gà chiên.

 

Theo Sen Trắng

Các tin tức khác

Back to top