1. Sơ chế
- Khoai tây, khoai lang, khoai cao gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn, chiên sơ. Đậu hũ cắt khối vuông 2cm, chiên vàng. Ướp khoai và đậu hũ với 1,5m muối, 1m bột cà ri, 2m cà ri dầu, 2m đường, 2m dầu điều và 1m bột ngọt Ajinomoto, để thấm 10 phút.
- Tàu hũ ky chiên giòn, bẻ nhỏ. Hành boaro băm nhỏ. Dừa nạo vắt lấy 1 chén nước cốt và 3 chén nước dão. Sả 1 cây băm nhỏ, 2 cây đập dập. Húng quế cắt nhỏ. Đậu bi rửa sạch, để ráo.
2. Nấu cà ri
- Phi thơm sả băm và hành boaro, cho khoai và đậu hũ vào xào sơ, thêm đậu bi, sả đập dập và 3 chén nước dão dừa vào, đun nhỏ lửa đến khi khoai và đậu chín mềm, nêm lại vừa ăn rồi thêm tàu hũ ky và nước cốt dừa vào đảo đều, tắt bếp.
3. Cách dùng
- Múc cà ri chay ra dĩa, rắc rau húng quế lên trên, dùng nóng với bún hoặc bánh mì.
Các tin tức khác
- Thực phẩm chay cho phi hành gia thám hiểm Hỏa Tinh ( 8/05/2013 11:10)
- Giá Trị Dinh Dưỡng Của Ðậu Nành ( 6/05/2013 3:32)
- 15 thói quen tốt cho sức khỏe ( 3/05/2013 11:54)
- 6 nguyên tắc vàng giúp sống lâu ( 1/05/2013 3:25)
- Ngừa nhiều bệnh từ quả bơ (29/04/2013 5:24)
- Thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp (26/04/2013 11:34)
- Bún chay ngày rằm (23/04/2013 5:34)
- 7 loại thực phẩm tốt nhất cho gan (21/04/2013 6:08)
- Bài thuốc trị ho (17/04/2013 12:53)
- Kinh nghiệm chữa bệnh đổ mồ hôi tay chân bằng lá lốt (14/04/2013 3:33)