-
Huyết áp thấp khiến bạn chóng mặtKhi bị huyết áp thấp, biểu hiện đầu tiên mà bạn dễ nhận biết được đó là chóng mặt. Vậy tại sao huyết áp thấp lại gây chóng mặt?Xem tiếp
-
Làm sạch gan – Bạn đừng bỏ quênCó một số chuyên gia y học cho rằng gan chính là bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể. Một lá gan khoẻ mạnh sẽ đào thải hết tất cả độc tố ra khỏi cơ thể và cho bạn cuộc sống lành mạnh, nâng cao kháng thể. Vậy nên việc làm sạch lá gan của bạn cũng giống như việc thường xuyên cần dọn dẹp nhà cửa để không gian thông thoáng, sạch sẽ.Xem tiếp
-
Nguy cơ khi dùng nhiều thuốc cùng lúcNgười cao tuổi thường mắc nhiều loại bệnh và phải sử dụng nhiều loại thuốc khác nhau. Tuy nhiên những loại thuốc này lại có thể tương tác gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm nên cần chú ý thực hiện các khuyến cáo cần thiết để việc dùng thuốc an toàn, đạt hiệu quả điều trị.Xem tiếp
-
Nên ăn trái cây trước hay sau bữa ăn?Đôi khi chúng ta nghe thấy những lời khuyên rằng không nên ăn trái cây sau bữa ăn, mà nên ăn trước bữa ăn. Liệu như vậy có thực sự đúng? Bài viết sau đây sẽ giải thích cho bạn vấn đề này.Xem tiếp
-
Hạt hạnh nhân, dưỡng chất tuyệt vời bảo vệ tim mạchHạnh nhân giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, kali, và magie, các dưỡng chất cần thiết chống xơ vữa động mạch, phòng bệnh tim hiệu quả.Xem tiếp
-
Những trải nghiệm khi ăn chay trườngTôi trước đây là một Y sĩ đa khoa, đã làm việc 13 năm trong một Khách sạn Quốc tế 5 Sao tại Thành phố Hồ Chí Minh (Omni Sàigon Hotel, nay được biết là Eastin Grand Hotel Saigon), hiện nay là Biên Phiên Dịch tiếng Anh, đã ăn chay trường được 2 năm nay. Sau thời gian ăn chay 2 năm nay, tôi đã từ từ điều chỉnh chế độ ăn cho phù hợp sau mỗi lần làm xét nghiệm máu kiểm tra.Xem tiếp
-
Đừng để cơ thể thiếu vitamin B3Vitamin B3, còn được gọi là niacin - là một trong 8 phức hợp vitamin B tan trong nước. Loại vitamin này có nhiều tác dụng với cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong hoạt động hệ tiêu hóa, da và hệ thần kinh.Xem tiếp
-
Trà dược dưỡng sinh mùa thuTrà dược là một trong những loại thực - dược phẩm được mọi người ưa dùng để phòng chống bệnh tật, bảo vệ và nâng cao sức khỏe trong mùa thu.Xem tiếp
-
10 rau quả hàng đầu giàu vitamin CVitamin C là axít ascorbic, một sinh tố tăng cường miễn dịch tốt nhất và cũng tham gia nhiều chức năng bình thường của cơ thể.Xem tiếp
-
Tp. HCM: Hội LHTNVN Q.10 liên hoan ẩm thực chayHòa chung không khí mùa Vu Lan PL: 2562 ...Xem tiếp
-
Tại sao có nhiều người từ bỏ ăn thịt để ăn chay?Bình thường, mình bình luận về ăn chay không nhiều. Chỉ ai chân thành hỏi thì giãy bày đôi chút. Còn lại, không quảng cáo, chẳng khuyên răn hay nói với ai về ăn chay hay ăn thịt. Mình cho ăn gì là lựa chọn riêng của mỗi người. Không thiệt hơn, không tính toán.Xem tiếp
-
Các cách dùng trà chữa bệnhTăng cường sức khỏe cho hệ miễn dịch thông qua chế độ ăn uống, nếp sống, sinh hoạt điều độ là một trong những phương pháp điều trị lâu dài hiệu quả nhất.Xem tiếp
-
Cách phòng tránh bệnh tăng huyết ápHỏi: Mẹ tôi 54 tuổi, bị tăng huyết áp, kết quả đo được thường là: 150/105, 140/90, 138/85mmHg. Xin hỏi bác sĩ, cách phòng tránh bệnh tăng huyết áp? Nguyễn Thị Bích (nguyenthibich...@gmail.com)Xem tiếp
-
7 loại thực phẩm người bị tăng huyết áp nên tránhGiảm các nguồn thực phẩm có hàm lượng muối cao, bạn có thể hạn chế được việc phải uống nhiều thuốc hạ áp.Xem tiếp
-
Những điều lưu ý khi ăn quả hồng, quả thịĂn hồng và thị rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đã có những trường hợp phải nhập viện phẫu thuật vì bị tắc ruột do bã thức ăn mà nguyên nhân chính là do ăn trái hồng dòn. vậy nên hiểu và dùng loại trái cây này như thế nào cho đúng?Xem tiếp