-
Những sai lầm cần tránh khi dùng kháng sinhKháng sinh là thuốc được dùng trong điều trị nhiễm khuẩn do vi khuẩn gây ra. Nếu chúng ta lạm dụng, sử dụng sai sẽ làm yếu đi loại vũ khí diệt khuẩn này. Sau đây là những sai lầm thường gặp của chúng ta trong sử dụng loại thuốc này, cần phải tránh.Xem tiếp
-
9 loại thực phẩm nên tránh để có tuổi thọ caoTuổi trẻ không thể kéo dài mãi nhưng những lựa chọn thông minh và khoa học trong ăn uống có thể giúp chúng ta sống thọ hơn.Xem tiếp
-
Nước uống giải nhiệtMùa hè nóng nực là chủ khí và cũng chính là dương tà gây hao tổn khí, tân dịch khiến người bải hoải mệt mỏi không muốn ăn, chỉ thấy khát nước.Xem tiếp
-
Thiền & thể dụcTheo một kết quả nghiên cứu của Viện Đại học University of Wisconsin, Madison ở Hoa Kỳ, người lớn ngồi thiền hoặc tập các bài tập thể dục thông thường như đi bộ nhanh, trong hai tháng sẽ ít bị bệnh cảm lạnh hơn so với những người không làm gì.Xem tiếp
-
7 loại thực phẩm giúp cải thiện trạng thái tinh thầnNhiều loại thực phẩm vừa cung cấp các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe vừa có thể giúp cải thiện trạng thái tinh thần của chúng ta.Xem tiếp
-
Đào thải thuốc ở thậnThận là cơ quan chủ yếu đào thải thuốc ra khỏi cơ thể. Ngoài thận, thuốc còn được đào thải qua mật, phân, tuyến nước bọt, mồ hôi, hơi thở, sữa mẹ...Xem tiếp
-
Uống nước giúp khỏe mạnh cả ngàyBạn đã biết uống nước đúng cách để bảo vệ sức khỏe, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tăng huyết áp hay chưa?Xem tiếp
-
Những bệnh về mắt liên quan tới công nghệ ở thanh thiếu niênCùng với sự phát triển của các thiết bị công nghệ, thanh thiếu niên đang ngày càng tiếp xúc nhiều với những thiết bị này và điều này có thể ảnh hưởng tới thị lực.Xem tiếp
-
10 bài trà dược tăng cường sức khỏeĐối với nhiều người phương Tây, trà được dùng thuần túy như một thức uống. Đối với người phương Đông nói chung và người Việt nói riêng...Xem tiếp
-
Nên và không nên ăn gì khi bị sốt?Khi cơ thể sốt là khi nhiệt độ cặp ở nách ≥ 37,5 độ C hoặc nhiệt độ trực tràng ≥ 38 độ C. Dưới đây là danh sách các món ăn nên và không nên ăn khi bạn bị sốt.Xem tiếp
-
Những lợi ích khi đi bộ 15 phút mỗi ngàyĐi bộ là cách đơn giản nhất để nâng cao sức khỏe. Đi bộ 15 phút mỗi ngày giúp bạn tránh được các vấn đề sức khỏe thường gặp.Xem tiếp
-
Cách dùng Ipad, Iphone, TV không hại mắtHiện nay TV, iPad là các thiết bị phố biến trong mỗi gia đình. Đây được coi là những thiết bị giải trí phong phú, vì vậy cả người lớn lẫn trẻ em đều yêu thích. Bên cạnh đó cũng không thể phủ nhận vai trò giáo dục, tra cứu thông tin, chỉ dẫn, cứu hộ…của chúng. Với giới bác sĩ ipad và smartphone có vai trò to lớn trong tra cứu, hội chẩn, liên lạc. Tuy nhiên, sử dụng những thiết bị này như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề về mắt thì không phải ai cũng biết...Xem tiếp
-
Xoa bóp giảm căng thẳng thần kinhSự căng thẳng do bị áp lực trong cuộc sống nếu không được giải tỏa nhất là đối với những người làm việc với cường độ cao, học sinh bị áp lực thi cử kéo dài có thể trở thành stress mạn tính dẫn suy nhược thần kinhXem tiếp
-
Làm gì để ngăn ngừa cảm lạnh và cảm cúm?Thời tiết thay đổi, làm việc quá sức, sức đề kháng kém làm bạn dễ dàng bị cảm lạnh và cảm cúm.Xem tiếp
-
Tác dụng ít biết của vỏ bưởiNghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy, vỏ bưởi có vị đắng cay, tính không độc, thông lợi và trừ đờm táo thấp, hoạt huyết và giảm đau, trị tràng phong và tiêu phù thũngXem tiếp