Nhằm khuyến khích cộng đồng hướng đến văn hóa ẩm thực xanh - sạch, Pháp viện Minh Đăng Quang tổ chức chương trình buffet với chủ đề “Văn hóa ẩm thực xanh - sức khỏe - chia sẻ tình yêu thương”.

Ăn bơ có thể bị cho là béo nhưng điều đó không có nghĩa là chúng có hại cho sức khỏe của bạn. Trong thực tế, loại trái cây này là một cỗ máy dinh dưỡng cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe của bạn như chất xơ và vitamin. Với kết cấu mềm dạng kem, mùi vị thơm ngon khiến trái bơ ngày càng trở nên phổ biến trong thói quen ăn uống hàng ngày của bạn.

Thói quen tự chữa trị và “bắt chước” đơn thuốc của người dân dẫn đến tình trạng sử dụng kháng sinh tùy tiện, đã kéo theo nhiều hệ luỵ. Nguy hiểm hơn là góp phần làm gia tăng sự kháng thuốc làm yếu và mất dần đi “vũ khí” để chống lại các bệnh nhiễm khuẩn.

Việc nhịn ăn vào buổi tối với mong muốn giảm cân đang được nhiều người áp dụng. Theo các chuyên gia, đây là một sai lầm.

Nước chanh là loại đồ uống nhiều người yêu thích và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước chanh lại có thể gây hại cho cơ thể. Dưới đây là những tác hại của việc uống quá nhiều nước chanh.

Thói quen xấu hằng ngày không chỉ làm mất hình ảnh của bạn mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cả tuổi thọ của bạn nữa. Dưới đây là những thói xấu mà bạn cần lưu ý.

Ăn sáng là bữa quan trọng để bù lại năng lượng mất đi khi não hoạt động vào buổi tối và nạp năng lượng cho một ngày mới. Tuy nhiên, để có một bữa sáng cân bằng, cần tránh mắc phải 6 sai lầm dưới đây:

Rau muống chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng ăn sai cách có thể gây bệnh nghiêm trọng.

Có 5 loại thực phẩm vô cùng dễ tìm, dễ mua mà có thể giúp chúng ta bổ sung lại năng lượng nhanh chóng.

Từ ngàn xưa, ông cha ta đã có thói quen mỗi sáng sớm thức dậy luôn luôn có tách trà nóng. Đó không chỉ là thói quen mà còn là cách sống khỏe, sống không bệnh tật. Tuy nhiên, khi dùng trà xanh không đúng lại có hại cho sức khỏe.

Một trong những thức uống quen thuộc và dễ làm tại nhà được chị em ưu thích là sữa đậu nành, không chỉ hương vị thơm ngon mà còn có tác tốt đối với sức khỏe và làm đẹp rất kỳ diệu. Hãy cùng khám phá 5 tác dụng làm đẹp của sữa đậu nành khiến bạn bất ngờ nhé!

Từ lâu trong nhân dân đã quen với vị thuốc bổ nhân sâm, nó còn được dùng như một món quà biếu quý giá. Với nhiều tác dụng đã được biết đến của nhân sâm như tăng sinh lực, chống suy nhược thần kinh, chống lão hoá, điều hòa huyết áp, giúp tế bào có khả năng diệt tế bào ung thư..., tuy nhiên không phải cứ bổ là ai cũng dùng được. Những người sau đây không nên dùng nhân sâm.

Những loại trái cây quen thuộc dưới đây lại là nguồn dinh dưỡng quý giá không ngờ cho cơ thể đấy!

Trái cây tươi là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng của bạn vì chúng không những dễ ăn mà còn chứa nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể.

Cơ thể con người luôn cần bổ sung nước, nhưng uống nước lúc nào là tốt nhất, thời điểm nào không cần bổ sung nước sẽ có hại cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.