-
Bạn có biết chất đạm trong khoai lang có thể giúp ngăn ngừa ung thưNhững củ khoai lang trông có vẻ bình thường nhưng lợi ích nó mang lại cực kì lớn. Chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.Xem tiếp
-
6 thói quen tốt cho sức khỏe chỉ mất dưới 5 phútChọn cầu thang bộ thay vì thang máy, dùng cây cạo lưỡi, làm sạch lò vi sóng... là những thói quen đơn giản giúp bảo vệ sức khỏe.Xem tiếp
-
5 cách làm đẹp tuyệt vời với nước vo gạoNước gạo chứa nhiều vitamin B có công dụng làm đẹp da không tốn kém nên được rất nhiều chị em ưa chuộng.Xem tiếp
-
Massage chân và sức khỏeBạn vẫn thường nghe nói, massage chân giúp máu lưu thông được một cách dễ dàng và luôn tạo cho bạn cảm giác thư giãn thoải mái.Xem tiếp
-
Nhân sâm quý nhưng không phải ai cũng nên dùngNhân sâm càng lâu năm càng quý hiếm. Giá một củ nhân sâm 6 tuổi có thể lên tới gần chục triệu đồng song không phải ai cũng có thể dùng vị thuốc này.Xem tiếp
-
Thức ăn tế bào ung thư “ưa thích”Một trong những bệnh viện nổi tiếng nhất trên thế giới thay đổi quan điểm của mình về bệnh ung thư.Xem tiếp
-
Nguồn bổ sung vitamin D lành mạnhThiếu vitamin D có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, nhất là ở người ăn chay. Có một số cách giúp chúng ta nạp đủ lượng vitamin này.Xem tiếp
-
Bánh ướt cuốn chayVới những nguyên liệu dễ kiếm, bạn có thể tự mình làm bánh ướt cuốn chay thanh đạm mà ngon.Xem tiếp
-
Trái cây "ngậm" thuốc kích thích: "Chỉ mặt" dễ dàngVấn nạn sử dụng hoá chất không rõ nguồn gốc nhằm kích thích trái cây như mít, chuối... nhanh chín đang khiến người tiêu dùng lo lắng. Vậy làm cách nào nhận diện trái cây "ngậm" thuốc kích thích?Xem tiếp
-
Ngâm rau quả bằng nước muối có loại trừ được hóa chất?Mỗi khi mua rau quả ngoài chợ về, sau khi rửa sạch tôi thường ngâm nước muối để loại bỏ hoá chất còn tồn dư. Nhưng tôi nghe nhiều người nói nước muối không giúp loại trừ hoá chất. Xin bác sĩ tư vấn giúp.Xem tiếp
-
Mẹo nhỏ cho đôi mắt khỏe trước các thiết bị điện tửHiện nay, do công việc bận rộn hay nhu cầu thư giãn nhiều người cứ dán mắt vào máy tính, tivi hay các thiết bị điện tử khác như điện thoại… Chính vì điều này, khiến mắt chúng ta bị mờ, khô và mệt mỏi.Xem tiếp
-
Mẹo đối phó với chuột rút (vọp bẻ)Không trừ đối tượng nào, chuột rút gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt và thậm chí còn nguy hiểm đến tính mạng.Xem tiếp
-
Nấm đông cô – Món quà quý từ thiên nhiênNấm đông cô tự nhiên đã từng một lần là biểu tượng của hoàng gia. Hiện nay, loài nấm này được tiêu thụ lớn thứ hai trên thế giới.Xem tiếp
-
Học người xưa cách sử dụng tràKhông chỉ đơn thuần là một loại thức uống, trà còn được khai thác nhiều tính năng hữu dụng khác cho cuộc sống từ ngàn xưa.Xem tiếp
-
Trà xanh giúp tăng cường trí nhớCông dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.Xem tiếp