Ta cẩn thận với ý nghĩ: “Người đó nghĩ khinh thường tôi, tôi sẽ trả thù bằng cách nỗ lực để thành công, chứng minh rằng người đó kết luận sai về tôi và rồi họ sẽ phải hối hận vì lời nói của họ.”

Đây là tâm tự ái, muốn bảo vệ danh dự của mình, nếu tiếp tục nuôi dưỡng ý nghĩ này sẽ biến thành sự thù hận trong lòng.

Hệ quả là ta luôn trong tâm trạng bất an, nóng nảy.

Cho dù sau này có thành công đi chăng nữa, ta cũng không hạnh phúc vì hạnh phúc thực sự bắt nguồn từ sự yêu thương chứ không phải thù hận.

Ta hiểu rằng, người khác khinh thường mình là do một kiếp nào đó trong quá khứ mình đã khinh thường người khác, ta bình thản đón nhận sự xem thường là hành động để trả nghiệp trong quá khứ, thầm ăn năn lỗi lầm của mình.

Sau đó, ta tác ý biết ơn nghịch cảnh họ đem đến để ta trưởng thành hơn trong việc tu dưỡng đạo đức. 

TT. Thích Chân Quang