Quý vị thấy trong cuộc sống mình, mình sống bằng cái ghét cái giận là mình lỗ. 

Trong Kinh Địa Tạng nói một người đã đội đá trên người rồi, mà còn đi trong bùn nữa thì càng lún thêm nữa. 

Lỡ mình đi trong bùn mà người không có đá thì nó cũng lún nhưng mà không quá sâu. 

Còn nếu đi trong bùn, vốn nó đã rất mềm nó có thể lún rất dễ mà lại còn mang vài cục đá trong người. 

Một cục đá đó là gì...đó là nghiệp. 

Đó là những buồn khổ, những hờn giận của mình. 

Mình mang biết bao nhiêu những cái nghiệp lực đó trong người. 

Rồi mình đi trong bùn, trong cõi đời này là cõi đời khổ, mà hãy càng sống cái kiểu đó thì càng lún sâu và không thể cứu được... 

Thầy Thích Pháp Hòa