Không phải chỉ trong một lần ngồi xuống mà người thợ săn lão luyện có thể nhìn thấu mọi dấu vết giữa rừng sâu. Không phải chỉ trong một hơi thở mà sự an nhiên của thiền sinh được thắp sáng, nhưng nhất định, sự tĩnh lặng và tỉnh thức mà họ vun bồi sẽ lớn dần như ánh mặt trời len lỏi qua tầng mây dày, cuối cùng cũng sẽ xua tan màn đêm trong lòng họ.

Có người không thấy được ngọn núi sừng sững phía trước từ những viên sỏi nhỏ trên đường, nên bước chân cứ mãi lạc lối trong sự vội vàng.

Có người không nhận ra ngọn lửa tiềm tàng trong những ánh than li ti của lòng sân hận, nên vẫn nuôi dưỡng nó bằng từng lời nói sắc nhọn, từng ý nghĩ bất thiện.

Có người thấy được cánh đồng lúa trĩu hạt từ những mầm non vừa nhú, nên nhẫn nại tưới tẩm mỗi ngày bằng sự chăm chỉ và yêu thương.

Có người nhận ra hướng của con đường từ ánh sáng mờ nhạt phía chân trời, nên từng bước đi đều cẩn trọng và vững vàng.

Thiền không phải là phép màu làm cho sóng ngừng vỗ, nhưng là ánh sáng giúp ta nhìn rõ vẻ đẹp của biển cả giữa những con sóng dữ. Khi ta thiền thế giới không cần thay đổi, cái nắng vẫn gắt, cơn mưa vẫn rào rạt nhưng đôi mắt ta trở nên trong suốt hơn để thấy rằng nắng làm nở hoa và mưa làm dịu mát đất trời.

Hãy nghĩ về người ngồi thêu. Ban đầu, chỉ là những mũi chỉ đơn sơ dường như vô nghĩa. Nhưng khi kiên nhẫn đan kết, từng đường chỉ nhỏ sẽ dệt nên một bức tranh sống động. Thiền cũng như thế. Nó không thay đổi bức tranh đời ngay tức thì nhưng nó giúp ta nhìn thấy ý nghĩa của từng đường nét, từng mũi chỉ dù đơn điệu hay rối rắm.

Thế giới không thể khác đi khi ta thiền, cây vẫn nghiêng theo gió, dòng nước vẫn chảy về xuôi. Nhưng trong sự tỉnh lặng của thiền ta thấy rằng mình không cần chống lại những điều bất toàn, mà học cách yêu thương chúng.

Khi ta thay đổi cách nhìn, cơn giận dữ không còn là kẻ thù mà là ngọn lửa cần được dịu mát. Nỗi đau không còn là sự trừng phạt, mà là bài học để ta trưởng thành. Và thế giới, từ một nơi đầy tranh chấp trở thành một hành trình của yêu thương và chấp nhận.

Thiền không phải là để làm cho thế giới bớt đi những giông tố, mà để ta biết cách cất lên khúc hát giữa cơn bão. Thế giới không thay đổi nhưng ta thay đổi, và khi ta thay đổi, thế giới dường như cũng dịu dàng hơn.

Pháp Nhật