Hạnh Phúc nhiều khi chỉ nằm trong 2 chữ: Bình Thường!

Có lẽ chúng ta đã quen với việc phải mơ ước điều gì đó thật lớn lao: một công việc rực rỡ, một tình yêu lãng mạn, một đời sống khiến ai cũng ngưỡng mộ. Nhưng khi đi qua nhiều biến động, ta mới hiểu, có một thứ hạnh phúc giản dị mà nhiều khi ta vô tình bỏ quên, đó là hạnh phúc mang tên “bình thường”.

Xuất thân bình thường, 

công việc bình thường, 

gia đình bình thường, 

nghe qua có vẻ tẻ nhạt. 

Nhưng chính trong sự bình thường ấy, có một nguồn năng lượng rất lành, rất yên. Một bữa cơm tối đủ đầy, một cuộc trò chuyện nhẹ nhàng, một giấc ngủ an nhiên, tất cả đều là quà tặng mà không phải ai cũng có.

Khi còn trẻ, ta thường sợ sự bình thường. Ta nghĩ nó đồng nghĩa với vô vị, với sự thua kém. Ta chạy đi tìm những trải nghiệm mạnh mẽ, những thành công chói lòa, những cuộc tình đầy kịch tính. Ta muốn cuộc đời phải “khác biệt”, phải “xứng đáng để kể lại”. Nhưng rồi, càng chạy, ta càng kiệt sức. Càng muốn bứt phá, ta càng thấy mình trống rỗng.

Đến một ngày, sau bao thăng trầm và ồn ào, ta mới lặng lại để nhận ra: Bình thường chính là điều đáng quý nhất.

Bởi không đấu đá, ta mới có bình yên. Không ganh đua, ta mới thấy tâm hồn nhẹ nhõm. Không gồng mình, ta mới có thể mỉm cười thật sự.

Não bộ và cơ thể chúng ta không sinh ra để sống mãi trong cao trào và căng thẳng. Chúng cần những khoảng lặng, những nhịp điệu đều đặn để hồi phục. Vì thế, hạnh phúc không phải là liên tục đạt đến đỉnh cao, mà là được sống trong những ngày trôi đi vừa đủ, có niềm vui nhỏ, có bình an lớn.

Trong thiền, chữ “bình” cũng có nghĩa là thẳng, là bằng phẳng, không lệch, không nghiêng. Người sống được với “bình” là người giữ được tâm quân bình, không bị cuốn theo hơn thua, không bị xô lệch bởi thịnh suy. Người ấy bước đi trong cuộc sống như nước chảy, như mây bay, nhẹ nhàng mà vững chãi.

Bạn có để ý không, chính những điều bình thường lại là điều nhiều người mơ ước. Một gia đình đủ đầy, một sức khỏe ổn định, một công việc có thể nuôi sống bản thân, tất cả những điều đó, với ai đó ngoài kia, là cả một khát khao không với tới. Một cuộc đời bình thường, nhưng trọn vẹn, vẫn là một phúc khí.

Bình thường không có nghĩa là mờ nhạt. Nó có nghĩa là ta đủ an để tận hưởng từng khoảnh khắc, đủ tỉnh để biết ơn điều mình đang có. Bình thường chính là nền tảng để ta thấy được hạnh phúc chân thật. Cho nên, hãy thôi chạy đi tìm sự phi thường. Hãy quay lại và yêu lấy những ngày bình thường. Bởi một ngày nào đó, ta sẽ nhận ra, điều bình thường chính là điều phi thường nhất mà cuộc đời ban tặng.

Tỉnh Thức

Namo Buddhaya

__(())__