Rất đơn giản, nó có nghĩa là từ bỏ bất cứ điều gì liên kết chúng ta với vô minh và đau khổ.

Nó không chỉ đơn giản là một vấn đề để tránh những điều chúng ta khao khát như một việc hành xác cho tham ái.

Đức Phật dạy rằng sự từ bỏ chân thật đòi hỏi thông qua nhận thức như thế nào chúng ta làm cho mình không hạnh phúc bằng cách bám vào những thứ chúng ta mong muốn.

Khi chúng ta làm được như vậy, sự từ bỏ theo sau là một cách tự nhiên.

Nó là một hành động giải thoát, không phải là một sự trừng phạt.

(Dịch theo Impermanence – the Path to Liberation của Barbara O'Brien)