Hiểu được nặng, mới biết sống nhẹ.

Khi gánh nặng trong lòng đã từng khiến ta mệt mỏi, ta mới nhận ra giá trị của sự buông bỏ.

Đời không cần ôm hết tất cả vào tim, bởi những điều quá nặng chẳng làm ta mạnh hơn, chỉ khiến tâm thêm tổn thương.

Hiểu được khổ, mới biết sống vui. Niềm vui không phải đến từ điều gì to tát, mà từ sự bình an trong tâm.

Người từng đi qua khổ đau mới thấu được hạnh phúc giản đơn là bữa cơm yên lành, là giấc ngủ không lo nghĩ, là lòng thanh thản giữa dòng đời bon chen.

Hiểu được nhanh, mới dần sống chậm. Cuộc sống không phải là cuộc đua, mà là hành trình nhận ra bản thân.

Khi tâm an, bước chân tự nhiên chậm lại. Mỗi khoảnh khắc trôi qua đều trở nên đáng quý, mỗi hơi thở đều là một món quà.

Phải trải qua nhiều chuyện, ta mới biết đặt xuống để sống cho nhẹ nhàng. Có những điều càng cố nắm giữ, càng dễ mất; có những người càng muốn níu kéo, càng xa. Chỉ khi tâm học được cách thả lỏng, ta mới thật sự tự do.

Sống ở đời, không phải để thắng thua, mà để hiểu, để thương, để trưởng thành. Khi tâm không còn vướng bận, khi lòng biết đủ, thì dù giữa phong ba, ta vẫn mỉm cười mà đi qua nhẹ tênh như mây, bình an như gió./

St