Mang tâm hân hoan của trẻ thơ đi suốt năm mới

Hân hoan như một đứa trẻ

không chỉ để mấy ngày Tết.

Phật pháp nhắc ta giữ tâm ấy đi suốt năm.

Đức Phật dạy:

“Tâm dẫn đầu các pháp.”

Khi tâm hoan hỷ,

việc khó cũng nhẹ hơn,

người khó thương cũng dễ thương hơn,

đời không bớt thử thách

nhưng lòng ta bớt nặng.

Đứa trẻ hân hoan vì nó sống trọn với hiện tại.

Không sống cho ngày mai,

không than về hôm qua.

Đó cũng chính là chánh niệm.

Bước vào năm mới,

nếu giữ được tâm hân hoan ấy,

ta không cần hứa quá nhiều điều lớn.

Chỉ cần mỗi ngày:

– bớt một lời nặng,

– thêm một nụ cười,

– và nhớ quay về với hơi thở.

Sống được như vậy,

năm mới không chỉ là con số đổi thay,

mà là một năm sống có niềm vui thật.

---

Trường học của Đức Phật