Siêng năng nuôi dưỡng chánh niệm

3/10/2026 8:37


Có lẽ điều đem lại nhiều hy vọng nhất trên con đường tu học là nhận ra rằng: mình không bị đóng khung mãi trong con người của ngày hôm qua.


Hôm qua chúng ta còn dễ nóng giận, không có nghĩa cả đời phải sống cùng sân hận. Ta từng vụng về trong thương yêu, không có nghĩa mình không thể học cách thương sâu sắc hơn. Ta từng bị phiền não dẫn đi, nhưng vẫn có khả năng nhận biết phiền não và chuyển hóa.


“Mỗi người đều có tính Bụt trong lòng… cũng có thể tỉnh thức, cũng có thể có hạnh phúc, cũng có thể có thương yêu được. Tính Bụt đó được gọi là Phật tính.”


-Trích lời Thiền sư Thích Nhất Hạnh-


Phật tính không nên được hiểu đơn giản rằng cứ có sẵn trong mình thì tự nhiên ta sẽ giác ngộ. Nếu hạt giống tỉnh thức không được chăm sóc, ta vẫn có thể sống rất lâu theo tập khí: giận thì nói, buồn thì trách, thương thì muốn sở hữu, gặp điều trái ý liền để phiền não dẫn đường.


Sự tỉnh thức cần được thực tập ngay trong đời sống, chứ không chỉ được tin tưởng như một ý niệm.


Vậy nên mỗi lần ta nhận ra cơn giận mà không để nó biến thành lời làm đau người khác, Phật tính đang có cơ hội biểu hiện. Mỗi lần ta nhìn sâu để hiểu thay vì vội phán xét, Phật tánh đang có cơ hội được nuôi lớn. Mỗi lần ta đem từ bi vào một nơi từng có trách móc, ta đang tưới một hạt giống lành cho Phật tánh trong chính mình.


Tu tập vì thế không phải trở thành một con người xa lạ. Mà là từng ngày đánh thức những phẩm chất sáng đẹp vốn có khả năng được nuôi lớn trong ta.


Nguyện chúc cho tất cả chúng ta có niềm tin nơi khả năng tỉnh thức và chuyển hóa của chính mình, siêng năng nuôi dưỡng chánh niệm, hiểu biết và từ bi, để mỗi ngày Phật tính được biểu hiện rõ hơn qua cách ta nghĩ, nói và sống.


St

Các tin tức khác

Back to top