- 1 tô cơm
- 50 gram bắp non, thái lát
- 50 gram ớt chuông đỏ, bỏ hột và cắt thành miếng vuông nhỏ
- 50 gram ớt chuông xanh, bỏ hột và cắt thành miếng vuông nhỏ
- 50 gram nấm càng cua, cắt bỏ gốc
- 3 lát cà cà-rốt, cắt nhỏ
- 1 lát gừng, thái nhuyễn
- ¾ muỗng canh dầu ô-liu
Xốt :
- 200ml súp rau cải hoặc nước
- 1 muỗng canh nước tương nhạt
- ½ muỗng cà-phê muối, hoặc bột nêm chay
- ½ muỗng cà-phê đường,
- Tiêu để nêm
- 1-1½ muỗng canh bột năng
Cách làm :
- Kết hợp tất cả vật liệu cho nước xốt trong một cái tô và để một bên.
- Đun nóng dầu trong một chảo sâu lòng. Thêm gừng và xào đến khi tỏa mùi thơm.
- Thả bắp, ớt chuông, cà-rốt, nấm vào, xào trong 2 phút. Trộn hỗn hợp xốt vào, nấu sôi lên.
- Rưới lên trên cơm.
- Trình bày với lá ngò, ớt và dùng ngay.
-- chúc các bạn ngon miệng nhé !
ST
Các tin tức khác
- Những loại rau, quả cung cấp nước cho cơ thể ( 3/08/2017 2:22)
- Dưỡng da, giải nhiệt từ cây lô hội ( 2/08/2017 2:36)
- Thực phẩm giúp tăng cường chức năng tuyến thượng thận ( 1/08/2017 2:25)
- 5 điều cần làm ngay khi gặp người tai biến mạch máu não (30/07/2017 2:38)
- Gỏi chay rong biển (28/07/2017 12:53)
- Những điều cần tránh ngay sau khi thức giấc (27/07/2017 1:53)
- Lợi ích sức khỏe của quả mận (26/07/2017 1:57)
- Tác hại khi sử dụng quá nhiều chanh (25/07/2017 1:20)
- Rau câu và những lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe (24/07/2017 1:51)
- Sống gần không gian xanh giúp tăng tuổi thọ (22/07/2017 1:59)