HÃY SỐNG NHƯ CÁCH TỰ NHIÊN DẠY TA

Hãy uống nước từ con suối nơi chim hạc thường dừng cánh,

Bởi nơi nào có sự tinh khiết, thiên nhiên luôn gửi gắm dấu hiệu an lành.

Hãy chọn bóng cây nơi đàn nai gối đầu nghỉ,

Bởi chúng chỉ dừng lại ở những nơi thật sự yên ổn và chan hòa sinh khí.

Hãy ăn những quả chín có dấu vết ong ghé thăm,

Bởi ong chỉ tìm đến mật ngọt tinh khôi, hoa trái tự nhiên không giả tạo, chẳng vướng độc dược nhân gian.

Hãy ngồi lặng nơi cánh bướm thường bay lượn,

Vì ở đó có sự cân bằng, có hoa cỏ thì thầm và có bình yên trú ngụ.

Hãy gieo hạt nơi đất ẩm còn thơm mùi mưa,

Bởi mưa là lời chúc phúc của trời, đất là bàn tay ấp ủ, cây sẽ bén rễ sâu và vươn cao mạnh mẽ.

Hãy đi bộ trên con đường có vết chân thú rừng,

Bởi chúng biết rõ đâu là lối an toàn, đâu là đường dẫn về nguồn sống.

Hãy dựng nhà nơi buổi sáng có tiếng chim hót trong trẻo,

Nơi ánh nắng đầu tiên chạm vào hiên cửa, bạn sẽ thấy mỗi ngày bắt đầu như một món quà mới.

Hãy uống nhiều ánh sáng của mặt trời,

Bởi nó không chỉ sưởi ấm cơ thể, mà còn làm bừng sáng tâm hồn, gột rửa những u tối trong lòng.

Hãy hòa mình vào dòng nước,

Bởi nước dạy ta sự uyển chuyển, biết ôm trọn mọi khúc quanh, biết dịu dàng mà vẫn đủ sức mạnh bào mòn cả vách đá cứng rắn.

Hãy lắng nghe tiếng gió thổi qua rừng,

Bởi đó là tiếng thì thầm của đất trời, nhắc ta sống nhẹ nhàng, đừng mang quá nhiều nặng nhọc vào tim.

Hãy ngồi xuống, nhìn mây trôi,

Mây dạy ta buông bỏ, chẳng bám víu điều gì mà vẫn đi qua muôn dặm đường đời, nhẹ tênh và tự tại.

Hãy ngủ khi đêm về và thức giấc khi bình minh lên,

Cơ thể sẽ trở về nhịp điệu nguyên sơ, và tâm trí sẽ được nuôi dưỡng bằng vòng quay bất tận của trời đất.

Hãy ăn nhiều rau xanh và ngũ cốc,

Bởi đó là nguồn năng lượng tĩnh lành, nối ta gần hơn với mạch sống tự nhiên, cho tim khỏe, cho chân vững.

Hãy im lặng nhiều hơn,

Bởi trong im lặng, bạn nghe rõ nhịp đập trái tim mình, nghe thấy tiếng thì thầm của vũ trụ, và thấy rằng mọi ưu phiền chỉ như hạt bụi tan trong gió.

Hãy sống, như cách thiên nhiên vẫn sống,

Không vội vàng, không cưỡng cầu, không so đo được – mất.

Vạn vật quanh ta đều đang thì thầm dạy ta bí mật của sự an nhiên.

Chỉ cần lắng nghe, ta sẽ hiểu rằng:

Bình yên chưa bao giờ xa, nó ở ngay trong nhịp thở, trong giọt nước, trong cơn gió, trong một chiếc lá rơi khẽ…

Cuối cùng, ta sẽ nhận ra: thiên nhiên không chỉ ban cho ta nơi trú ngụ, thức ăn, nước uống… mà còn lặng lẽ dạy ta cách sống. Một nhành cây gãy vẫn đâm chồi. Một cơn mưa qua đi để lại bầu trời trong vắt. Một cánh chim bay không cần bản đồ vẫn tìm về đúng tổ. Vạn vật đều an nhiên như thế. Vậy cớ gì ta – con người – lại tự chất chồng lên mình bao lo âu, toan tính, so sánh, tranh giành?

Hãy học cách thở chậm lại, bước chậm lại, nhìn sâu hơn và yêu nhiều hơn. Khi ấy, ta mới thật sự sống, chứ không chỉ đang tồn tại. Bình yên không nằm ở chỗ ta có bao nhiêu tiền bạc, danh vọng hay quyền lực, mà nằm ở việc trái tim ta có hòa nhịp cùng đất trời hay không.

Ngày nào còn biết ngước nhìn bầu trời xanh, còn mỉm cười khi thấy hoa nở ven đường, còn biết ấm lòng khi nghe tiếng chim hót – ngày đó ta vẫn còn hạnh phúc. Bởi hạnh phúc thật ra rất giản đơn, chỉ là ta có chịu dừng lại để lắng nghe và cảm nhận hay không mà thôi.

Vậy nên, hãy sống như cách tự nhiên dạy ta: chân thành, giản dị, tròn đầy mà không dư thừa. Bởi suy cho cùng, cuộc đời con người cũng giống như một chiếc lá – xanh lên rồi úa tàn – nhưng nếu được sống đúng nghĩa, chiếc lá ấy sẽ rơi xuống trong bình yên, nhẹ nhàng mà vẫn đẹp đẽ đến tận phút cuối cùng.

-st-