Để lòng bình an, con không cần làm gì thêm, chỉ cần bớt lại.

Bớt nghĩ về điều người khác đã nói.

Bớt giữ những chuyện không thể đổi.

Bớt tự trách mình vì những điều đã qua.

Lòng con mệt

không phải vì con yếu,

mà vì con đã cố gắng quá lâu

mà chưa kịp nghỉ.

Bình an không đến từ việc

mọi thứ đều ổn,

mà từ lúc con chấp nhận

có những điều hôm nay chưa ổn

và cho phép mình yên với điều đó.

Khi con buông được một chút,

lòng tự nhiên nhẹ hơn.

Khi con nhẹ hơn,

đời cũng bớt làm con đau.

Chỉ cần đêm nay,

con thôi tự làm khó mình,

bình an sẽ tự tìm về.

St