Người có Phước có công đức khi tuổi cao sẽ bỏ thân ra đi nhẹ nhàng. Người có nghiệp nặng, tức nhiều tội khi tuổi cao bị bệnh khó chết, thân chịu đau đớn hoài. Khi tuổi cao muốn chết nhẹ nhàng thì lúc trẻ cần tu những việc sau:

1. Luôn quán thân là vô thường, thân già bệnh chết, trương sình tan hoại thành cát bụi. 

2. Người không sợ chết, trong đời đã có lần xuất hiện ý nghĩ thật lòng là mình sẵn sàng chết vì cứu người, vì nghĩa lớn.

3. Thường xuyên có ý nghĩ không ham sống sợ chết.

Ham sống sợ chết là bản năng của con người, khi về già cứ ham sống hoài, ý nghĩ đó hằn sâu trong tâm trí, đến khi bị bệnh nặng đau đớn hoài vẫn khó chết.

Vì vậy khi sống nên buông bỏ suy nghĩ này, coi cái chết là một sự tái sinh, chuyển sang kiếp sống mới tốt lành hơn thì cái chết sẽ nhẹ nhàng.

4. Luôn sống vị tha và làm lợi ích cho đời với đạo đức chuẩn mực.

5.Người tu thiền có sức định sâu…

St