Ngồi đâu, dù là trên cỏ, trên một phiến đá, trên một chiếc rễ cây cũng phải ngồi thanh thản như ngồi dưới cội bồ đề. 

Dù là ngồi chơi, cũng phải giữ lưng cho thẳng và hai chân khép lại, trừ khi ngồi theo tư thế hoa sen. 

Trước khi ngồi xuống, kéo vạt áo dài lên một cách nhẹ nhàng, không quá cao mà cũng không quá chặt. 

Ngồi trên ghế, đừng để tà áo sau phết sàn nhà. 

Trong tư thế hoa sen, nhớ phủ tà áo lên cho thẳng thắn và kín đáo. 

Đừng ngồi duỗi chân, gác chân lên cao hoặc tréo chân lên nhau. 

Không ngồi ngả nghiêng hoặc dựa vào tường. 

Không ngồi lắc lư, rung đùi, đong đưa hai chân hay nhịp chân. 

Không nên gõ nhịp trên đùi hay trên bàn với các ngón tay. 

Tránh ngồi chống hai tay hay hai cùi chỏ lên bàn. 

Đừng ngồi chò hõ (xổm). 

Không vào ngồi trong nhà hàng, quán rượu hoặc quán cà phê. 

Trước khi rời chỗ ngồi, nhớ xếp ghế hoặc bồ đoàn lại cho ngay ngắn.

Trích trong sách "Bước tới thảnh thơi" của Sư Ông Làng Mai