-
Uống và không nên uống gì khi đi nắng nóng vềChúng ta thường uống nước ngay lập tức khi đi nắng về để giải khát, thanh nhiệt. Thế nhưng, không phải loại nước nào cũng phù hợp đâu nhé!Xem tiếp
-
12 bí mật giúp sống trên 100 tuổi không mất trí nhớNgười Nhật nổi tiếng thế giới với tuổi thọ trung bình cao. Gần đây, cuốn sách của Tiến sĩ Takuji Shirasawa mang tên “101 cách sống đến 100 tuổi không bị mất trí nhớ” chỉ ra rằng chế độ ăn uống và thói quen tốt trong cuộc sống góp phần đáng kể vào việc giữ bộ não minh mẫn và nhanh nhạy.Xem tiếp
-
Những thực phẩm không nên dùng trong bữa tốiĂn trước khi đi ngủ có thể ảnh hưởng đến cân nặng và giấc ngủ, và cũng có thể gây tổn hại nghiêm trọng các mô ở cổ họng và thực quản.Xem tiếp
-
Chọn gạo và nấu cơm sai cách không khác gì rước bệnh vào thânSử dụng gạo trong nấu cơm tưởng chừng như đơn giản. Tuy nhiên, thực tế lại có nhiều bà nội trợ không biết chọn gạo và nấu cơm đúng cách.Xem tiếp
-
10 quy tắc cần biết trước khi sử dụng thuốc bổThuốc bổ hoặc thực phẩm chức năng nếu dùng không đúng sẽ gây ra những tác hại khôn lường với sức khỏe.Xem tiếp
-
Nói không với đường, một bước cần thiết để có một cuộc sống khỏe mạnhNgày nay, đường hiện diện ở khắp mọi nơi, và chúng ta đang chứng kiến sự gia tăng chưa từng thấy của các loại bệnh.Xem tiếp
-
12 mặt hàng không nên mua nhiều một lúcNhiều khi đi siêu thị, tôi thường mua các đồ dùng sinh hoạt, thức ăn nhiều một chút để dành từ từ mà dùng dần. Nhưng đến khi dùng thì cái này hư, cái kia hỏng do để quá lâu.Xem tiếp
-
Nỗi buồn tàn phá sức khỏe như thế nàoCảm giác buồn bã không nghiêm trọng bằng trầm cảm song khiến hoạt động cơ thể bị xáo trộn và ảnh hưởng đến người thân.Xem tiếp
-
Bạn sẽ bất ngờ khi biết quả chuối thâm đen có những công dụng tuyệt vời nàyChớ vội bỏ những trái chuối trứng cuốc lấm chấm nốt đen, loại thực phẩm này có thể mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt diệu cho cơ thể mà bạn không ngờ tới.Xem tiếp
-
Cách phân biệt rau sạch - bẩn cực đơn giảnDưới đây là những mẹo hay để phân biệt rau sạch và rau bẩn, rau bị nhiễm hóa chất cực đơn giản ai cũng nên bỏ túi nhé.Xem tiếp
-
Thời khóa biểu vàng giúp bạn bài xuất độc tố trong cơ thể một cách tốt nhấtTrong cơ thể mỗi người đều có rất nhiều chất cặn bã mà chúng ta không nhìn thấy. Khi các chất phế thải này được tích tụ lại quá nhiều trong cơ thể, sẽ khiến cơ thể bị một loạt các bệnh “không mời mà đến” như trúng độc, táo bón, béo phì, bệnh tim mạch…Xem tiếp
-
Bài thuốc trị bệnh sẵn có trong bếpMột số bài thuốc tự nhiên sẵn có trong bếp nhà bạn có thể chữa trị được nhiều chứng bệnh.Xem tiếp
-
'Thần dược' nhà bếp có tác dụng như thuốc kháng sinhNếu bạn sợ bị “lờn” thuốc kháng sinh, hãy ăn nhiều loại thực phẩm có tác dụng như thuốc kháng sinh dưới đây để có sức đề kháng tốt, chống lại bệnh tật.Xem tiếp
-
Ăn dưa chuột ngừa được những bệnh nguy hiểm nào?Bạn có biết dưa chuột sẽ giúp ngừa được rất nhiều căn bệnh nguy hiểm, hãy xem đó là gì nhé!Xem tiếp
-
Mẹo khử độc rau củ quả ngậm hoá chất cực đơn giản mà hiệu quả tới không ngờBạn có thể sử dụng những nguyên liệu sẵn có để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất bảo quản hoa quả một cách tự nhiên và đơn giản.Xem tiếp