Ăn mặn là thói quen khó bỏ của một số người. Thói quen này tích lũy lâu ngày sẽ để lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng cho sức khỏe.

Ăn uống khoa học, đúng cách, hợp lý chính là một trong nhiều cách để bảo vệ sức khỏe con người. Tuy nhiên, hàng ngày, không phải ai cũng đã biết cách lựa chọn thực phẩm đúng đắn.

Theo Đông y, mía vị ngọt dưỡng, đại bổ tỳ âm, dưỡng huyết cường gân cốt, an thần trấn kinh tức phong... Xin giới thiệu một số công dụng chữa bệnh của cây mía.

Món bắp cải cuộn chay không khó làm, cách làm tương tự như món nem nhưng đơn giản hơn nhiều. Bí quyết món ngon này nằm ở cách chế biến sao cho lá bắp cải có độ mềm vừa phải, không bị nhũn quá, cũng không bị cứng giòn quá.

Mẹo chữa bệnh "vặt" này bạn chỉ cần thực hiện 1 lần khỏi ngay.

21 lời khuyên đơn giản, không mất nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc mà cực kỳ hiệu quả cho thể chất và tinh thần của bạn.

Những món chay vô cùng thơm ngon, hấp dẫn, dễ làm chắc chắn sẽ khiến những tín đồ chay mê mẩn.

Bệnh cảm cúm phát sinh quanh năm nhưng thường xuất hiện vào mùa đông - xuân nhiều hơn, vì khí hậu mùa đông - xuân hay có sự thay đổi đột ngột, con người không thích ứng kịp thời nên hay sinh bệnh, có thể gặp các trường hợp sau:

Bạn có thể giảm cảm giác ngứa ngáy, khó chịu khi đau mắt đỏ bằng những biện pháp tự nhiên dưới đây.

Cân nặng trở thành nỗi ám ảnh của bạn sau những ngày Tết “no say”, những loại nước uống đơn giản dễ làm dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Chân bạn có thể bị đau nhức vì nhiều lý do: do đi lại nhiều, đi giầy không phù hợp, v.v… Dưới đây là những cách đơn giản giúp bạn chăm sóc đôi chân tại nhà, ngay cả khi bạn đang ngồi xem tivi.

Cà rốt nhờ chứa vitamin A, C, B1, B6, K, E, D cùng một số dưỡng chất thực vật như lycopene, lutein, xanthophyll và zeaxanthin và nhiều chất dinh dưỡng khác nên rất có lợi cho sức khỏe.

Hãy thử phương thức của người Nhật: Kẹp vào lòng bàn chân vật này trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau bạn sẽ ngạc nhiên đấy!

Bàn chân là vị trí quan trọng của cơ thể, nên bạn đừng chủ quan khiến chân nhiễm lạnh nhé!

Trong tiềm thức của mỗi người dân Việt Nam, nén hương là một biểu tượng văn hóa tâm linh.