Thói quen ăn ngọt quá nhiều vô hình chung đã đưa thêm một lượng đường vào cơ thể. Đây là nguyên nhân gây nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe.

Thông thường thực phẩm bảo quản lạnh sẽ tươi ngon và lâu hư hỏng, nhưng có những loại cất giữ lạnh sẽ làm giảm chất lượng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm không nên để trong tủ lạnh.

Dưa leo, hay dưa chuột, là một loại rau mùa hè truyền thống. Chúng rất tốt cho sức khỏe và nên ăn thường xuyên khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao.

Tiến sĩ Martin Blank, từ Khoa sinh lý và sóng di động lý sinh học tại Đại học Colombia, đã tham gia vào một nhóm các nhà khoa học trên khắp thế giới (đã lên đến hơn 100 người) để làm một khẩn cầu quốc tế tới Liên Hợp Quốc về sự nguy hiểm của việc sử dụng những thiết bị phát ra điện từ, như điện thoại di động (ĐTDĐ) và WiFi.

Nhận biết các chất ung thư xung quanh ta để tránh chúng là cách tốt nhất để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Một số loại thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất xơ tốt cho sức khỏe. Nhưng chất xơ có thể gây ra tình trạng trướng bụng đầy hơi. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm khác có thể giúp bạn giảm bớt tình trạng này:

Cam là một trong những loại trái cây chứa nhiều vitamin C rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây là mẹo chọn cam ngon, ngọt, nhiều nước nhất.Chọn cam ngon, ngọt, nhiều nước

Bơ là một loại quả ngon, được rất nhiều người yêu thích. Mặc dù vậy, có những người không được ăn quả bơ vì sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của họ.

Cơ thể chúng ta được cấu tạo rất thích ứng cho việc vận động bởi hệ cơ, khớp, xương. Do đó việc ít vận động hay tư thế sai đều không tốt cho sức khỏe thể chất của chúng ta.

Thiếu máu là tình trạng khá phổ biến và gây ra nhiều hậu quả đối với sức khỏe nhưng không dễ nhận biết.

Lò vi sóng có thể nói là một trong những phát minh đem lại tiện nghi cho con người, giúp tiết kiệm được thời gian nấu ăn cho các bà nội trợ. Tuy nhiên, không phải loại thức ăn nào cũng nên dùng lò vi sóng để hâm đi hâm lại nhiều lần. Theo các nhà khoa học, nếu các chị em phụ nữ chúng ta quá lạm dụng việc hâm lại một số thức ăn, nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, nhất là khi trước đó, bạn để chúng không đúng chỗ.

Tư thế ngủ sai có thể khiến cơ thể đau nhức, mỏi mệt và thậm chí lâu dài gây bệnh. Bạn cần tránh một số tư thế ngủ dưới đây.

Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm dinh dưỡng và làm thuốc nhiều nhất.

Đợt lạnh sau Tết đi kèm những cơn mưa bất chợt sẽ khiến cơ thể không kịp thích ứng. Lúc này, làm ấm và giữ người khô ráo là bí quyết để bạn khỏe mạnh đấy!

Bạn có thể không kiểm soát được một số yếu tố nguy cơ của đột quỵ, như độ tuổi hoặc giới tính, nhưng có nhiều yếu tố bạn có thể thay đổi hoặc kiểm soát.