Có những lời nói chỉ thoáng qua trong một phút nóng giận, nhưng lại có thể để lại một vết thương rất lâu trong lòng người khác.

Khi giận, ta thường chỉ muốn nói cho nhẹ lòng mình mà quên rằng người đối diện cũng có những tổn thương, những nỗi đau không dễ gọi thành lời. Càng là người thương, lời nói càng cần được giữ gìn, bởi một câu vô tình đôi khi có thể làm xa cách cả một tấm lòng.

Biết dừng lại trước khi nói, biết đặt mình vào nỗi đau của người khác, cũng là một cách tu tâm.

Bởi đôi khi, im lặng một chút không phải là yếu mềm, mà là để giữ lại sự bình yên cho mình và cho người.

— Một Hạt Từ Bi —