Khi bệnh, đừng chỉ hỏi “Tại sao là tôi?”

Khi một căn bệnh bất ngờ xuất hiện, rất nhiều người có phản ứng đầu tiên:

“Tại sao lại là tôi?”

Tôi vẫn sống bình thường.

Tôi đâu làm điều gì quá đáng.

Tại sao người khác khỏe mạnh mà tôi lại mắc bệnh?

Có người còn tự hỏi: “Có phải mình đã tạo nghiệp gì nên bây giờ mới bị như thế này?”

Đây là chỗ người học Phật cần hết sức cẩn trọng.

Đạo Phật nói đến nghiệp và quả của nghiệp, nhưng không có nghĩa chúng ta có thể đơn giản kết luận rằng: người này mắc bệnh vì đã làm điều xấu nào đó trong quá khứ.

Trong kinh điển, Đức Phật bác bỏ quan niệm cho rằng mọi cảm thọ con người đang trải qua đều hoàn toàn do nghiệp quá khứ. Bệnh tật có thể phát sinh bởi nhiều nguyên nhân và điều kiện khác nhau của thân thể và môi trường.

Vì vậy, khi mình bệnh hoặc nhìn thấy người khác bệnh, đừng vội phán xét:

“Chắc nghiệp nặng.”

“Chắc kiếp trước làm gì nên giờ phải chịu.”

Những câu nói tưởng như rất “Phật pháp” ấy đôi khi lại khiến một người đang đau khổ phải mang thêm cảm giác tội lỗi và sợ hãi.

Khi bệnh đến, thay vì chỉ hỏi “Tại sao là tôi?”, có lẽ những câu hỏi hữu ích hơn là:

Bây giờ tôi cần làm gì?

Tôi cần chữa trị thế nào?

Tôi cần thay đổi cách ăn uống, nghỉ ngơi hay sinh hoạt ra sao?

Tâm mình đang sợ điều gì?

Và từ trải nghiệm này, mình hiểu thêm điều gì về cuộc sống?

Có những câu hỏi về nguyên nhân chúng ta có thể tìm được câu trả lời từ y học. Nhưng cũng có những chuyện trong đời không bao giờ có được một lời giải thích hoàn toàn thỏa mãn.

Tu tập không nhất thiết giúp chúng ta biết vì sao mọi chuyện xảy ra với mình.

Tu tập giúp chúng ta biết mình sẽ sống thế nào với điều đã xảy ra.

Bệnh rồi thì chữa bệnh.

Đau thì chăm sóc cái đau.

Sợ thì nhận biết nỗi sợ.

Và nếu căn bệnh khiến ta nhận ra mình đã sống quá vội, quá căng thẳng, quá xem nhẹ sức khỏe hay quá bận tâm đến những điều không đáng, hãy dùng chính trải nghiệm ấy để điều chỉnh cuộc đời.

Có khi câu hỏi quan trọng không còn là:

“Tại sao chuyện này lại xảy ra với tôi?”

Mà là:

“Từ chuyện này, tôi sẽ sống khác đi như thế nào?”

Trường học của Đức Phật