Làm thế nào để không bị cảm xúc chi phối?

24/10/2022 7:39
Câu hỏi:

Thưa Thầy, từ khi con biết đến Đạo, con luôn soi lại tâm mình, nhưng mỗi lần gặp chuyện con đều bị cuốn theo cảm xúc rồi mới nhận ra tâm mình đang bị cuốn, mỗi lần con tham sân hay si con đều thấy rõ nhưng sau đó con vẫn bị nó chi phối. Trong những lần tâm bị loạn như vậy con lại nghe Pháp của Thầy và thấy tâm bình yên lạ thường. 

Trả lời:

Nếu con không đủ chánh niệm tỉnh giác để không bị cảm xúc lôi cuốn thì có thể dùng phương tiện hỗ trợ như niệm Phật để đối trị vọng tâm, niệm tâm từ để đối trị tâm sân, niệm bất tịnh để đối trị tham dục, niệm sự chết để đối trị mơ ức tương lai.



HT. Viên Minh

Các tin tức khác

Back to top