Thiện Tâm Khai Phát

Trong một chương trình truyền hình về dinh dưỡng cho trẻ, 100 giáo sư và chuyên gia dinh dưỡng của Nhật đã cùng chọn ra 10 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Thiện Tâm Khai Phát

Dầu gió vốn được coi là “vật bất ly thân” đối với không ít người. Tuy nhiên, sử dụng dầu gió tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây tử vong.

Để phòng chống các dịch bệnh do muỗi truyền, mỗi địa phương có thể tận dụng nguồn cây cỏ sẵn có trong tự nhiên và được trồng tại nhà để diệt muỗi và bọ gậy.

1 giờ đi bộ đốt cháy 200 – 300kcalo. Không chỉ có vậy, đi bộ còn là một loại hình vận động khá an toàn.

Ai đã từng đau răng sẽ biết được cảm giác đáng sợ của nó. Để “dập” ngay sự hành hạ của những cơn đau răng này, bạn có thể áp dụng ngay các cách dưới đây.

Với người Việt Nam, cây mía rất thân thuộc, nước mía là thức uống rất được ưa chuộng trong mùa hè. Không những thế, mía còn là vị thuốc từ thiên nhiên phòng và chữa nhiều bệnh. Sau đây giới thiệu một số công dụng chữa bệnh của cây mía.

Món cuốn chay không những ngon mà còn lạ miệng, cách làm lại đơn giản đến bất ngờ, bạn cùng thử nhé!

Dưa hấu là loại quả chứa hàm lượng vitamin lớn, là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, khi ăn dưa hấu bạn cần chú ý đến những vấn đề sau.

Dưới đây là 3 sai lầm rất phổ biến khi ăn rau, gia đình bạn cần loại bỏ ngay lập tức.

Mật ong còn gọi là phong mật, vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ trung, nhuận phế trừ ho, nhuận tràng thông tiêu, chỉ thống giải độc, dùng để bổ dưỡng và chữa các chứng bệnh như ho, táo bón, viêm loét dạ dày - tá tràng, viêm loét miệng, bỏng, ngộ độc ô đầu...

Bổ sung các thực phẩm sau đây vào các bữa ăn hàng ngày của bạn sẽ giúp thanh lọc cơ thể và loại thải độc tố cực kì tốt.

Theo Đông y, quả khế vị chua ngọt, tính bình tươi hơi mát, chín thì ôn có tác dụng sinh tân dịch giải khát, lợi tiểu, trị phong nhiệt giải độc.

Theo y học, ngâm chân trong nước muối chữa được rất nhiều bệnh mà có thể bạn chưa biết.