Hiện nay tỉ lệ người Việt mắc bệnh táo bón đang rất cao do thói quen ngồi nhiều, lại hay ăn những thực phẩm khó tiêu hóa. Táo bón lâu ngày có thể hình thành búi trĩ, gây đâu đớn.

Kết hợp hạt Chia và mật ong có thể mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Bạn hãy trộn 1 thìa hạt Chia với 1 thìa mật ong và ăn sau bữa sáng.

Bạn sẽ nhanh già nếu có những thói quen sau đây. Đổi lại bạn sẽ trẻ lâu nếu biết từ bỏ những thói quen có hại này...

Từ rất xa xưa người ta đã biết rõ tức giận là một trong những nguyên nhân sinh bệnh, không những làm tổn hao khí huyết của cơ thể, mà còn là một trong những nguyên nhân quan trọng sinh ra các loại bệnh, chóng già mau yếu…

Đầu năm nhu cầu đi lại tăng cao, nhiều người lại lo lắng sợ rồi sẽ bị say xe. Tuy nhiên chỉ cần bạn lưu ý chuẩn bị trước một chút là vấn đề giải quyết được ngay. Dưới đây là 5 phương pháp tự nhiên phòng chống say xe rất hiệu nghiệm.

Không chỉ là thực phẩm phổ biến trong mùa thu - đông, củ cải trắng còn là một vị thuốc chữa bệnh. Theo Đông y, củ cải tươi sống có vị cay, tính mát, củ cải nấu chín có vị ngọt, tính bình, quy kinh phế và vị, có công dụng chữa một số bệnh đường hô hấp, tiêu hóa, tiết niệu,…

Chỉ cần thêm một chút bột nghệ vào ly nước ấm mà bạn vẫn uống hàng ngày, chắc hẳn nó sẽ mang lại cho bạn nhiều bất ngờ.

Đông Y cũng có câu “tỳ vị là cái gốc của hậu thiên”. Vậy nên trước tiên phải chăm sóc dạ dày thật tốt thì mới có thân thể khỏe mạnh. Hiểu được 7 chữ dưới đây tức là bạn đã có kha khá kiến thức để chăm sóc dạ dày rồi đấy.

Hãy lắng nghe cụ bà đã sống qua 3 thế kỷ, chứng kiến hai cuộc chiến tranh thế giới chia sẻ bí quyết sống lâu của mình.

Ngày Tết, liên tục mâm cao cỗ đầy là điều hoàn toàn không tốt cho cơ thể. 9 loại nước dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng giải độc, phục hồi năng lượng.

Hít thở không chỉ là sống còn cho cơ thể mà còn tác động trực tiếp đến khả năng ghi nhớ của não bộ. Muốn nhớ nhanh và lâu, bạn không thể bỏ qua cách mà mình vẫn thở.

Ngày Tết mọi người thường nhâm nhi các loại hạt sấy khô. Tuy nhiên có mấy ai biết được chúng có những lợi ích và tác hại gì. Hãy cùng lược qua 3 loại hạt phổ biến dưới đây nhé.

Paracetamol là một thuốc giảm đau, hạ sốt được sử dụng rộng rãi nhất và có hàng trăm sản phẩm thuốc khác nhau có chứa paracetamol. Đây là một thuốc tương đối an toàn nếu sử dụng đúng, nhưng nó cũng rất độc nếu sử dụng bừa bãi.

Người Việt Nam đón Tết Nguyên đán thường trang trí nhiều cây hoa đẹp, đem lại sắc màu rực rỡ cho từng gia đình.

Hiền triết Salomon (khoảng 1000 – 931 năm TCN) từng giao giảng: “Các con hãy ăn mật ong. Bởi mật ong kéo dài tuổi thọ”. Khoa học hiện đại xác nhận tính chính xác trong lời răn dạy của vị Hoàng đế Israel cổ đại – mật ong có tác dụng củng cố cơ thể và hỗ trợ chữa trị hiệu quả nhiều chứng bệnh.