Theo cơ chế, một cơ thể khỏe mạnh có khả năng tự giải độc, tuy nhiên, không phải tất cả chúng ta đều có cơ thể khỏe mạnh để có thể tự đào thải độc tố.

Năm này qua năm khác các quả thận của chúng ta phải lọc máu bằng cách loại bỏ muối, chất độc và bất kỳ những chất vô bổ vào trong cơ thể của chúng ta. Theo thời gian muối sẽ tích tụ ngày càng nhiều và phải được xử lý lọc bỏ. Chúng ta sẽ làm điều đó như thế nào.

Gợi ý 3 món chay ngon, dễ nấu cho ngày chay. Ngoài ra, thực đơn “healthy” này cũng rất thích hợp cho những bạn đang trong giai đoạn giảm cân đấy!

Hút thuốc lá là thói quen xấu gây ra nhiều loại bệnh tật cho cơ thể. Dân số Hoa Kỳ có 20% nam và 15% nữ giới hút thuốc lá. Chúng ta đều biết rằng thuốc lá là nguyên nhân gây ra các bệnh ung thư phổi, ung thư họng nhưng thực tế, hút thuốc lá còn gây ung thư ở các thân phần và bộ phận khác của cơ thể.

Trong vườn, trong làng, có rất nhiều loại lá có những dược tính vô cùng sáng giá, nhưng vì thấy nó đơn giản hoặc bị che phủ bởi các “bóng” quá lớn của trái của chúng, hoặc chúng được dùng cho những mục đích khác như ẩm thực mà người ta vô tình lãng quên.

Vào mùa hè, khi cảm thấy rất khát, bạn thường thèm nước lạnh và cho rằng uống nước lạnh sẽ giúp bạn tỉnh táo. Tuy nhiên, uống nước lạnh không tốt cho sức khỏe và cho dù là mùa hè bạn vẫn nên uống nước ấm vì những lý do dưới đây.

Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp vết thương mau lành hơn, đặc biệt khi bạn bị sứt do cạo râu, bỏng khi nấu ăn hay vết sẹo sau phẫu thuật.

Giá đỗ xanh hiện được coi là rau sạch. Theo tài liệu nước ngoài, ăn giá đỗ xanh hàng ngày có khả năng làm da mặt bớt khô, chống nếp nhăn.

Trong tiềm thức của mỗi người dân Việt Nam, nén hương là một biểu tượng văn hóa tâm linh.

Chè hạt sen là món ăn giải nhiệt dưỡng tâm và có ích cho sức khỏe. Dưới đây là hai cách nấu món chè bổ dưỡng mà vô cùng đơn giản này!

Một nghiên cứu gần đây đăng trên ấn phẩm của Viện Khoa học Quốc gia Anh quốc đã đưa ra dự báo về tác động tích cực của chế độ ăn ít thịt hoặc kiêng thịt hoàn toàn, ăn nhiều rau củ quả đối với sức khỏe con người và biến đổi khí hậu.

Chúng ta đang sống trong một thế giới ồn ào và xao lãng, nơi mà càng ngày việc tìm kiếm sự yên tĩnh càng trở nên khó khăn, và điều đó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta.

Thông tin về việc virus Zika đã đến Việt Nam, đồng thời cũng là lúc thời tiết ấm lên, muỗi xuất hiện tăng dần khiến nhiều người lo lắng đi tìm biện pháp tránh bị muỗi đốt. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên lưu ý một số điều sau.

Chắc hẳn bạn cũng đã biết nghệ là một trong những nguyên liệu tự nhiên chống lão hóa tốt. Thành phần nghệ chứa chất chống oxy hóa, chống viêm và mang đến các lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Sâu răng, viêm lợi, nướu răng,… thường gây những cơn đau nhức dai dẳng, ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của bạn. Những bài thuốc dưới đây có thể giúp bạn đánh bay triệu chứng khó chịu này.