Lòng biết ơn không chỉ là một phẩm hạnh mà con người cần phải rèn luyện và phát huy, mà nó còn giúp chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Đây chính là kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu gần đây được thực hiện bởi giới chuyên gia về sức khỏe và tâm lý học.

Dưa muối rất quen thuộc với chúng ta nhưng không hẳn ai cũng biết được những điểm LỢI và HẠI của món này và nên ăn như thế nào cho tốt nhất.

Vâng, sinh viên nghèo thì khó mà sống được nếu thiếu mì tôm, nhưng ăn nhiều mì tôm thì cũng khó mà sống khỏe được.

Các chuyên gia cảnh báo rằng sử dụng quá nhiều các thiết bị điện tử bao gồm điện thoại di động, máy tính bảng có thể gây ra hội chứng “cổ công nghệ” dẫn tới những dấu hiệu sớm của lão hóa.

Bàn chân có thể cho bạn biết rất nhiều điều về sức khỏe của bạn. Dưới đây là 7 vấn đề ở bàn chân mà bạn cần quan tâm để bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Bí đao, khoai lang hay ngô là những thực phẩm thanh mát trong mùa hè, vừa đủ chất dinh dưỡng lại năng lượng thấp, giúp bạn giảm cân hiệu quả, giảm nếp nhăn cho làn da.

Nắng nóng, oi bức khiến nhiều người phải tìm mọi phương cách để hạ nhiệt, mà phổ biến nhất là quạt máy. Nhưng nếudùngkhông đúng cách thì khiến bạn thêm bệnh, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Với cái nắng chói chang, mọi người muốn tìm cách để giải nhiệt. Một số loại rau, củ, quả rất gần gũi và dễ tìm kiếm có tác dụng chống nắng tự nhiên, giúp bạn an toàn trong cơn khát cháy bỏng của nắng hè.

Điện thoại di động hiện nay rất phổ biến trên thế giới. Bây giờ mọi người đều có khả năng để có một chiếc điện thoại di động hơn so với việc sử dụng bồn cầu hợp vệ sinh.

Củ dền là loại rau củ rất giàu chất sắt, calcium, viatmin A, vitamin C, acid folic. Đã từ lâu củ dền được vinh danh là một loại củ quý.

Màn hình máy tính và tác hại của nó đối với đôi mắt luôn được chú ý. Tuy nhiên sử dụng chuột máy tính không đúng cách cũng gây ra tác hại rất lớn tới sức khỏe mà ít người để ý tới.

Thống kê cho thấy có một nguy cơ tiềm tàng ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta do làm việc quá nhiều và không sống một cuộc sống cân bằng.

Bạn có thể loại trừ đến 88% nguy cơ đau tim và đột quỵ nếu thực hiện việc làm khá đơn giản này!

Ớt, bắp cải xanh và gừng là 3 trong số nhiều loại củ quả có thể được “bào chế” tại nhà thành những chế phẩm giảm đau hiệu quả

Từ Ai Cập cổ đại cho đến Hy Lạp, mật ong được sử dụng phổ biến trong điều trị nhiều loại vết thương. Ngày nay, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những vết thương khó lành, có hiệu quả tốt nếudùng mật ong.