Đạp xe mang lại lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe của bạn như giúp các khớp khỏe mạnh, giảm cân, giúp bạn sống chan hòa và mang lại giấc ngủ ngon.

Chúng ta bình thường thường không để ý đến chân mình, không có sự chăm sóc chân đúng mức, kỳ thực mỗi người đều nên chiếu cố chân mình hơn, để bảo vệ sức khỏe đồng thời tránh nhiễm trùng.

Đây là một vật dụng được bạn sử dụng hàng ngày, nhưng có thể nó ẩn chứa nhiều tác hại không tốt cho sưc khỏe.

Uống nước nhiều và nháy mắt thường xuyên… là những điều người thường xuyên làm việc trước máy tính nên làm.

Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân.

Có một số loại thực phẩm giúp bạn dễ dàng có được hàm răng trắng sáng chỉ đơn giản bằng cách ăn chúng.

Viêm amidan là hiện tượng tuyến nhỏ ở mặt sau cổ họng bị viêm nhiễm và sưng lên. Tình trạng này khiến người bệnh đau đớn và khó chịu trong việc ăn uống cũng như khó khăn trong việc nuốt.

Nghiên cứu mới của Ngân hàng Thế giới (WB) và Viện Đánh giá và Nghiên cứu y tế cho thấy, nguy cơ tử vong do ô nhiễm không khí đứng thứ tư trong các nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng trong quá trình phòng và điều trị bệnh tiểu đường. Ăn những loại trái cây nào để duy trì sự ổn định của đường huyết và giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm là điều người bệnh đái tháo đường hết sức quan tâm.

Tiến sĩ bác sĩ David R. Hawkins, một bác sĩ, chuyên gia về tâm thần, nhà nghiên cứu nổi tiếng toàn quốc, và là tác giả của cuốn sách bán chạy nhất Power vs Force. Ông đã phát hiện rằng khi bạn có thói quen hay chê trách, cáo buộc, hoặc căm hận nhắm vào người khác, là lúc bạn làm hạ mức năng lượng của cơ thể và giữ một tần số rung động (vibration frequency) thấp.

Gút vốn là căn bệnh chỉ có “nhà giàu” mới mắc phải, tuy nhiên trong xã hội hiện đại ngày nay thì nó có thể là mối đe dọa với tất cả mọi người. Dưới đây là các biện pháp tự nhiên trị gút hiệu quả mà không lo tác dụng phụ.

Các công trình nghiên cứu khoa học mới đây đã chỉ ra mối liên quan giữa lượng đường, nồng độ acid trong cơ thể với các loại bệnh tật như tăng huyết áp, đái tháo đường, gút, ung thư...

Khi bị đau đầu do căng thẳng đột ngột, bạn có thể sử dụng những loại trà thảo dược dưới đây.

Dứa là loại quả có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Bên cạnh việc chứa lượng lớn vitamin C, dứa chứa bormelain, một loại enzym có tính chống viêm.

Thức ăn yêu thích nhất của tế bào ung thư là đạm động vật. Chúng ta có thể "bật" và "tắt" ung thư bằng cách điều chỉnh lượng hấp thụ.