Trà gừng giúp giải cảm, tăng cường đề kháng rất tốt cho sức khỏe, nhất là khi bạn uống đúng thời điểm này.

Vì nước đậu đen mang đến nhiều công dụng nên nhiều người vẫn uống hàng ngày. Tuy nhiên, uống nước đậu đen theo 5 kiểu này thì hại nhiều hơn lợi.

Ngoài việc bôi kem chống nắng, chị em nên ăn thêm các loại thực phẩm có tác dụng chống nắng, tăng sinh collagen để luôn trẻ trung, xuân sắc.

Ăn chay mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, người ăn chay có thể thiếu một số dưỡng chất quan trọng, ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của cơ thể.

Tại Nhật Bản, nước lá tía tô đỏ hay còn gọi là Aka Shiso Juice là thức uống vô cùng thơm mát, phục hồi sinh lực nhanh rất được ưa chuộng.

Thức khuya xem điện thoại là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, ít ai nhận ra các vấn đề sức khỏe mà hành động này mang lại.

Những loại đồ uống dưới đây giàu vitamin, khoáng chất, rất tốt cho bạn đặc biệt là khi sử dụng vào buổi sáng.

Gần đây, ăn chay không những là lựa chọn mang yếu tố tâm linh mà là lựa chọn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Ăn chay không chỉ có vai trò trong việc giảm cân mà còn giúp điều hòa mỡ máu, ổn định tim mạch.

Gần đây, ăn chay không những là lựa chọn mang yếu tố tâm linh mà là lựa chọn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Ăn chay không chỉ có vai trò trong việc giảm cân mà còn giúp điều hòa mỡ máu, ổn định tim mạch.

Uống nước lá diếp cá hoặc sắc lên với thảo dược uống chữa viêm họng, giảm đau, giảm ho khi thời tiết chuyển lạnh.

Không ít người tò mò về nguồn gốc về lối sống siêu sạch ở Nhật Bản vì việc họ làm như là một thói quen vô cùng quen thuộc, nhẹ nhàng như hơi thở của mình vậy.

Nếu mất sức khỏe, của cải mà chúng ta tích góp cả đời cũng sẽ trở thành của người khác, người thân lo lắng, công việc trì trệ... Vì thế, ngay từ khi bạn "chưa giàu" thì cũng phải học thói quen quan tâm hơn tới sức khỏe của mình. Chỉ việc này thôi cũng đã giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều tiền bạc rồi.

Không ít người còn hiểu lầm rằng đột quỵ là vấn đề của tim và không thể phòng tránh được căn bệnh này.