Ăn chay hiện không chỉ dành riêng cho Phật tử mà còn được nhiều người áp dụng bởi nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chúng ta có một tâm hồn hướng thiện, tinh thần sống lạc quan, yêu đời. Dưới đây là những lợi ích của việc ăn chay.

Hãy là người thông minh để cho 6 bác sĩ này chăm sóc sức khỏe của chúng ta hàng ngày

Có không ít hiểu lầm xung quanh chế độ ăn chay, kể cả đối với những người đang thực hiện. Dưới đây là 5 quan niệm sai và sự thật về ăn chay.

Sau những ngày Tết, cơ thể thường trở nên nặng nề, kém hăng hái do nạp nhiều thực phẩm dầu mỡ và bia rượu. Do đó, bạn cần thanh lọc cơ thể để tràn đầy sức sống bắt nhịp công việc.

Việc ăn chay trong dịp Tết chắn chắn đem lại cho mọi người nhiều trải nghiệm thú vị. Bạn không những được lợi về sức khỏe mà còn sắm được cho mình và những người thân yêu một chiếc bùa cầu cho năm mới với khởi đầu mới đầy thuận lợi, an lành.

Có một số người cảm thấy chưa quen với việc ăn chay, nhưng muốn thực hành và tu tập theo những giáo pháp nhà Phật. Cho nên họ tìm đến đồ chay giả mặn, vậy đây có phải là một lựa chọn hợp lý và trọn vẹn, không phạm giới hay không? Hãy cùng tìm hiểu và thảo luận trong bài viết dưới đây.

5 điều này rất dễ thực hiện, không tốn kém cũng chẳng cần đến các thiết bị đặc biệt nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời.

Nếu cứ phải đắm mình vào những lo toan như thế, chúng ta sẽ không thể nào có được giấc ngủ ngon để cơ thể nghỉ ngơi, hồi phục và tái tạo năng lượng cho hoạt động của ngày tiếp theo.

Da khô và bong tróc, vùng mắt nhiều vết nhăn, rụng tóc, rối loạn giấc ngủ... là dấu hiệu bạn bị lão hóa nhanh, theo Brightside

Thưởng thức một bữa ăn mà không bị phân tâm là một phần quan trọng của việc ăn uống trong chánh niệm.

Gần hai năm sau khi đại dịch Covid-19 xuất hiện, thế giới tiếp tục đối mặt với tác động tàn khốc của nó gây ra.

Lâu nay, chúng ta vẫn thường biết rằng ăn mặn sẽ gây ra bệnh tăng huyết áp, biến cố tim mạch và hại cho thận. Nhưng thực tế ít người biết rằng, ăn mặn cũng gây hại cho sức khỏe bộ xương. Vì sao lại như vậy?

Bạn là một cộng đồng các sinh thể

Giám đốc điều hành của tập đoàn dược phẩm Moderna (Mỹ) đã đưa ra dự báo, việc tăng sản xuất vaccine có thể khiến đại dịch COVID-19 kết thúc vào giữa năm 2022.

Tại cuộc họp báo chiều nay 22-9, Sở Thông tin và truyền thông cho biết TP.HCM đã triển khai Tổng đài tiếp nhận tin nhắn đăng ký tiêm mũi 1 vắc-xin phòng Covid-19