-
Ăn chayVề mặt sinh lý, chúng ta biết rằng con người bắt nguồn từ loài ăn trái cây, rau củ. Loài ăn thịt, để săn đuổi, giết chóc, xé thịt, và nuốt chửng thức ăn nên chúng có cấu tạo răng nanh, móng vuốt rất sắc nhọn. Do tính chất mau thối rữa của thịt, để chất độc hại của thịt được mau chóng thoát ra ngoài, ruột của loài ăn thịt chỉ dài gấp 3 lần chiều dài cơ thể. Còn con người, răng con người cấu tạo bởi răng hàm và xương quai hàm để nghiền thức ăn rồi nuốt, ruột con người dài gấp 12 lần cơ thể, là chiều dài thích hợp để tiêu hóa rau củ, hoa quả. Với cấu tạo của ruột dài gấp 4 lần động vật, nếu con người ăn thịt thì bao nhiêu chất độc hại đều bị ngấm qua ruột, đi vào trong cơ thể…Xem tiếp
-
Virus SARS-CoV-2 có thể bám trên đồ vật bao lâu?Virus SARS-CoV-2 tồn tại khoảng 3 giờ trong sol khí, tối đa 4 giờ trên đồng, 24 giờ với bìa cứng và 2-3 ngày trên nhựa hay thép không gỉ.Xem tiếp
-
5 lời khuyên giúp cải thiện hiệu quả chứng đau khớpĐau khớp là bất ổn khá phổ biến ở nhiều người. Tại Hoa Kỳ, có khoảng 54 triệu người bị ảnh hưởng bởi các bất ổn về khớp.Xem tiếp
-
10 loại rau củ nấu không kỹ sẽ chứa độc tínhTrong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều người ăn rau sai cách, ví dụ như ăn rau sống, ăn rau chưa nấu chín,… Nếu chúng ta chế biến rau củ sai cách sẽ không khác gì ăn chất độc.Xem tiếp
-
"Ba không” vào buổi sángMôi trường ô nhiễm cùng sự gia tăng của dịch bệnh là những yếu tố ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tuổi thọ của con người. Để bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, bạn nên kiên trì thực hiện những thói quen tốt dưới đây.Xem tiếp
-
Những người “miễn dịch” với bệnh ung thư đều có chung 7 dấu hiệu nhỏ nàyCác nghiên cứu cho thấy hơn 80% bệnh ung thư đều xuất phát từ yếu tố môi trường và lối sống không lành mạnh. Chẩn đoán bệnh ung thư từ sớm rất quan trọng, nhưng cách tốt nhất vẫn là điều chỉnh thói quen sống tốt ngay từ ban đầu.Xem tiếp
-
Bác sĩ Chợ Rẫy hướng dẫn cách súc họng ngừa COVID-19Súc họng đúng cách sẽ là cứu cánh sau cùng phòng, chống bị nhiễm cũng như phát tán bệnh COVID-19.Xem tiếp
-
Giảng viên ở Vũ Hán chia sẻ kinh nghiệm chiến thắng Covid -19Không nên hoảng loạn trước dịch bệnh Covid-19 đó là chia sẻ của một giảng viên ở Vũ Hán trực tiếp chiến đấu với dịch Covid-19 đã chứng minh biện pháp cực đơn giản để chiến thắng. Khi bệnh viện không còn giường trống, gia đình Wan Qian đã rất dũng cảm khi quyết định cách ly và chữa trị tại nhà.Xem tiếp
-
9 rau quả hàng đầu giàu vitamin CVitamin C là axít ascorbic, một sinh tố tăng cường miễn dịch tốt nhất và cũng tham gia nhiều chức năng bình thường của cơ thể.Xem tiếp
-
Uống bột nghệ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người?Nghệ là một nguyên liệu quen thuộc đối với các bà nội trợ. Vậy uống bột nghệ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người? Cùng đi tìm câu trả lời ngay sau đây.Xem tiếp
-
Tập thể dục thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?Thời điểm tập thể dục, rèn luyện thể lực góp phần thúc đẩy khả năng học tập và ghi nhớ của não bộ.Xem tiếp
-
-
Đi bộ và 10 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏeĐi bộ là hình thức vận động mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, từ việc giúp giảm cân cho đến thúc đẩy năng lượng, cải thiện trạng thái tinh thần, tăng khả năng sáng tạo,…Xem tiếp
-
Dịch Covid-19 tại VN: 14/16 người nhiễm đã khỏi bệnhTheo cập nhật đến 11g30 ngày 19-2 từ Bộ Y tế, hiện số ca nhiễm Covid-19 đã tăng lên 75.202 người, lan ra 29 quốc gia và vùng lãnh thổ.Xem tiếp
-
5 loại thực vật chứa dưỡng chất chống ung thưUng thư là nguyên nhân gây tử vong thứ hai trên toàn thế giới. Chỉ trong năm 2015, thế giới có đến 8,8 triệu người chết vì ung thư và cứ trong 6 trường hợp tử vong thì có 1 trường hợp liên quan đến ung thư - theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).Xem tiếp