-
Quả chuối chữa nhiều bệnhChuối xanh chữa chứng loét dạ dày, hắc lào mới phát. Chuối hột chín trị giun đũa. Bắp hoa chuối tăng tiết sữa cho phụ nữ sau sinh...Xem tiếp
-
Trước khi kiếm tiền, hãy nhìn sức khỏe của mình trướcCòn mạng để kiếm tiền, mới là hạnh phúc, không có mạng để kiếm tiền, chính là bất hạnh.Xem tiếp
-
Bác sỹ cho biết: Bí quyết ăn ít cơm đúng cách có thể sống thêm được 20 năm!Từ thời xa xưa, con người đã hy vọng vào một lọai thuốc có thể giúp họ trường sinh bất lão. Vị vua nổi tiếng của Trung Quốc, Tần Thủy Hoàng thậm chí đã phái người đi tìm kiếm khắp thiên hạ. Sau hàng ngàn năm, các nhà khoa học cuối cùng đã thoáng thấy một vài gợi mở!Xem tiếp
-
Ăn chay đừng để thiếu vitamin B12Người ăn chay cần bổ sung vitamin B12 qua các chế phẩm bổ sung hay các nguồn thực phẩm có tăng cường vitamin B12 như: ngũ cốc, các loại thức uống từ đậu nành (ảnh) để tránh các tác hại nguy hiểm khi cơ thể thiếu loại vitamin quan trọng này - lời khuyên từ các chuyên gia.Xem tiếp
-
Làm việc quá sức, ăn nghỉ không điều độ coi chừng bị đột tửCác bác sĩ cảnh báo về chứng đột tử ở người trẻ. Rất nhiều người nhầm lẫn về chứng này và chủ quan. Các bác sĩ cho biết có người không mắc bệnh gì, chỉ làm việc quá sức, ăn nghỉ không điều độ cũng dẫn đến đột tử...Xem tiếp
-
Giải mã bí mật của tuổi thọ caoBí mật của tuổi thọ trên 110 tuổi có thể do sự có mặt của các tế bào miễn dịch trong máu ở mức cao.Xem tiếp
-
Có cần bổ sung probiotic sau khi uống kháng sinhNhiều người trong chúng ta thắc mắc liệu có nên bổ sung probiotic sau khi uống kháng sinh hay không.Xem tiếp
-
5 thói quen rất đơn giản nhưng lại có thể giúp kéo dài cuộc sống của con ngườiDuy trì một số thói quen tốt có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ, cải thiện sức khỏe ... Các chuyên gia chỉ ra 6 thói quen đơn giản nhưng lại vô cùng có ích cho sức khỏe.Xem tiếp
-
Làm theo quy tắc "4 ấm, 1 lạnh", cha mẹ khỏi lo con ốm trong ngày giá rétThời tiết chênh lệch nhiệt độ ngày - đêm dễ khiến trẻ nhiễm bệnh. Làm theo quy tắc "4 ấm, 1 lạnh", cha mẹ khỏi lo con ốm trong ngày giá rét.Xem tiếp
-
Bác sĩ 50 năm không bị cảm, 78 tuổi đi bộ 22 tầng nhờ 5 việc ai cũng làm đượcVương Mẫn Thanh, cựu Giám đốc phòng khám Nam Trung Hải, Giám đốc văn phòng ủy ban Chăm sóc sức khỏe Trung ương (Trung Quốc) 50 năm không mắc cảm lạnh, không thay đổi cân nặng của mình sau 60 năm.Xem tiếp
-
Những kiêng kỵ khi ăn chuốiChuối không nên ăn vào buổi sáng, không ăn lúc đói, không thích hợp cho người bị tiểu đường, suy thận, người thừa cân, béo phì...Xem tiếp
-
Một số nguyên nhân gây đau lưng và cách khắc phụcĐau lưng có thể xuất phát từ một số thói quen và hành vi chưa phù hợp trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.Xem tiếp
-
Ăn chay đúng cách để có cơ thể khỏe mạnhNhững năm gần đây, ăn chay đang trở thành lựa chọn của nhiều người bởi lợi ích mà chế độ ăn này đem lại. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra một chế độ ăn uống ít chất béo và giảm thiểu thịt đỏ có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, xơ vữa động mạch cũng như lượng đường trong máu và huyết áp cũng ổn định hơn.Xem tiếp
-
5 thực phẩm giúp bạn giảm cânTrà xanh chứa EGCG giúp tăng cường chuyển hóa, đốt cháy mỡ, táo, đậu lăng... chứa nhiều chất xơ ít calo giúp bạn no lâu, giảm cân hiệu quả.Xem tiếp
-
Cách ăn chay đủ chất, đúng khoa họcHiện nay, ăn chay là xu hướng được nhiều người thực hành, tuy nhiên chúng ta cần phải tuân thủ theo lối ăn uống lành mạnh nhất định hay còn gọi là chế độ ăn chay. Thế nhưng, không phải ai cũng hiểu được thế nào chế độ ăn chay đầy đủ và cân bằng về dinh dưỡng.Xem tiếp