Nếu ta thật sự muốn sống tự do hãy bắt đầu từ việc tháo gỡ sợi dây mình đang trói người khác. Không còn mong người phải vừa vặn với lý tưởng của ta. Không còn khổ khi ai đó sống đúng với chính họ.

Bất mãn lấy đi mất định tâm của bạn. Khi bạn bất mãn, tâm không tập trung và định tĩnh.

Tu học Đạo Phật chỉ là quan sát lại chính mình để thấy mình đúng-sai như thế nào mà tự điều chỉnh.