Trong những ngày lễ Tết, tưởng niệm, cúng kính tổ tiên, ông bà, cha mẹ và những thân nhân quá vãng là nét đẹp văn hóa truyền thống của người Việt. Vì thế, vào những ngày lễ Tết hay giỗ chạp, chúng ta thường sắm sanh lễ vật, bày cỗ để dâng cúng với quan niệm phổ biến là “lễ bạc nhưng lòng thành”.

Chỉ với 10 giây cùng với một động tác đơn giản bạn đã có thể tự kiểm tra tình trạng sức khỏe của bản thân là tốt hay xấu, cùng xem liệu bạn có làm được không nhé

Uống nước đúng cách cũng có thể giúp bạn giảm cân, tiêu hao mỡ thừa. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, những người sống thọ thường có 4 cái nhanh, cùng xem bạn đã có bao nhiêu rồi nhé!

Ăn chay với nhiều loại hạt, đậu nành và rau có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Mật ong tuy tốt cho sức khỏe nhưng dùng sai cách sẽ gây ra những tác động không tốt.

Việc ăn chay theo đạo Phật là tùy duyên, xuất phát từ chánh niệm, nuôi dưỡng lòng từ bi với chúng sanh và phật tử có thể lựa chọn ăn chay vào bất kỳ ngày nào trong tháng. Ăn chay giúp loại bỏ tạp niệm trong lòng, rũ bỏ những ô nhục trong cõi trần và nhanh đạt đến cảnh giới cực lạc.

Khi lựa chọn ăn chay, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nên đa dạng thực phẩm trong các bữa để đảm bảo sức khỏe.

Những loại quả dưới đây có chứa hàm lượng vitamin C rất lớn, bổ sung hằng ngày rất tốt cho cơ thể.

Xu hướng tìm tới những quán ăn chay ngày càng phổ biến ở các thành phố lớn. Để giúp bạn dễ tìm kiếm những quán ăn chay ngon khi du lịch, chúng tôi xin đưa ra những thành phố ăn chay nổi tiếng khắp thế giới.

Để giúp thực đơn ăn chay của bạn được phong phú, hấp dẫn xin được giới thiệu 5 món chay của Hàn Quốc khá đơn giản, dễ làm mà lại khá ngon.

Đây là những loại đồ uống đứng đầu bảng làm tăng nguy cơ loãng xương.

Nhiều gia đình thưởng thức trái cây trước bữa cơm 30 phút, có gia đình giữ thói quen ăn trái cây sau bữa ăn. Vậy, đâu mới là thói quen tốt, có lợi cho sức khoẻ?

Đối với những bạn tập thể thao thường xuyên, hoặc lao động mạnh thì việc bổ sung đầy đủ protein là rất cần thiết. Những loại thực phẩm sau đây vừa giàu protein, vừa dễ tìm để bạn có thể bổ sung vào bữa ăn mỗi ngày của mình.

Những trái thuần Việt được trồng tại nhiều vùng miền trải dài từ Bắc vào Nam, không nhập khẩu Trung Quốc.